Jogging nahe Groß-Engersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: runner
Sportart:Jogging
Ort: Groß-Engersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.79 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:39 6.45 09:18 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:13 7.11 08:26 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:13 7.11 08:26 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:18 6.98 08:36 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:02 7.44 08:04 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:48 7.89 07:36 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:45 8.00 07:30 0 0 0 0 0
3.50 0.50 04:13 7.11 08:26 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:58 7.56 07:56 0 0 0 0 0
4.50 0.29 02:14 7.86 07:38 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.11.2007 17:27:00
Dauer:0.00:39:24
Aktive Zeit:0.00:39:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.60 7.15 08:24 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.58 6.91 08:41 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.59 7.02 08:33 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.58 6.94 08:39 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.68 8.20 07:19 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.62 7.43 08:05 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.64 7.67 07:50 0 0 0 0 0
0.00:35:00 04:24 0.52 7.05 08:31 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.30 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.35 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.35 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:10 /km
Max. Tempo: 06:25 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Herbstlauf 26.10.2007 22.33 02:41
Testlauf über 5km 12.01.2014 12.37 04:51
31.08.2009 12.03 04:59
5er Tempo 05.05.2013 12.01 05:00
Ganselstadtlauf 13.04.2008 11.89 05:03
01.09.2009 11.69 05:08
Morgenlauf 03.05.2012 11.49 05:13
Morgenlauf 26.04.2012 11.31 05:18
Dieses Training 7.30 08:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:450 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:157 m
Max. Höhe:226 m
Aufstieg (GPS):61 m
Abstieg (GPS):68 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: Hausrunde
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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