Run.GPS Community Server - Herbstlauf nahe Wolkersdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Herbstlauf

Sportler:

runner

Sportart:

Jogging

Ort:

Wolkersdorf (Austria)

Beschreibung:

Netter Lauf in Wolkersdorf mit 5,1km ausgeschrieben. Durch Signalschwäche wird nicht der richtige Weg durch die Bahnallee anzeigt.

Zusätzliche Informationen:

http://www.herbstlauf.at

Distanz

Distanz:

10.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:06	11.76	05:06	10	5	0	0	0
1.00	1.00	05:08	11.69	05:08	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:33	10.81	05:33	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:02	9.94	06:02	382	0	0	0	0
4.00	1.00	05:03	11.88	05:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.10.2007 10:30:00

Dauer:

0.00:26:53

Aktive Zeit:

0.00:26:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.05	12.60	04:46	10	5	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.94	11.31	05:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.87	10.44	05:45	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.83	9.98	06:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.92	11.00	05:27	0	0	0	0	0
0.00:25:00	01:53	0.30	9.60	06:15	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:24 /km

Max. Tempo:

03:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	22.33	02:41
Testlauf über 5km 12.01.2014	12.37	04:51
31.08.2009	12.03	04:59
5er Tempo 05.05.2013	12.01	05:00
Ganselstadtlauf 13.04.2008	11.89	05:03
01.09.2009	11.69	05:08
26.04.2009	11.61	05:10
Morgenlauf 03.05.2012	11.49	05:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1038 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	169 m
Max. Höhe:	571 m
Aufstieg (GPS):	394 m
Abstieg (GPS):	397 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Herbstlauf" nahe Wolkersdorf (Austria)

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Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

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Tempo

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