Jogging nahe Steinkirchen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Tom
Sportart:Jogging
Ort: Steinkirchen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:53 10.40 05:46 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:43 11.04 05:26 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:39 11.32 05:18 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:25 12.41 04:50 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:21 12.77 04:42 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:29 12.08 04:58 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:20 12.86 04:40 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:32 11.84 05:04 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:03 9.84 06:06 0 0 0 0 0
4.50 0.50 02:26 12.33 04:52 0 0 0 0 0
5.00 0.50 02:31 11.92 05:02 0 0 0 0 0
5.50 0.48 02:20 12.39 04:50 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.02.2014 15:30:00
Dauer:0.00:30:46
Aktive Zeit:0.00:30:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.89 10.69 05:37 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.01 12.17 04:56 12 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.04 12.44 04:49 8 7 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.00 11.94 05:01 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.89 10.68 05:37 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.02 12.29 04:53 21 17 0 0 0
0.00:30:00 00:46 0.13 10.20 05:53 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.66 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.89 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.28 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:03 /km
Max. Tempo: 03:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
B2Run 2019 16.07.2019 13.66 04:24
13.07.2017 13.39 04:29
17.07.2018 13.37 04:29
15.05.2014 12.70 04:43
17.07.2014 12.66 04:44
03.07.2014 12.60 04:46
22.05.2014 12.12 04:57
05.06.2014 12.05 04:59
Dieses Training 11.66 05:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:599 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:172.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:1,15 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:19 0.00:10:40 1.95 573 0
2 00:14 0.00:21:43 4.03 580 0
∑ 00:33

Höhe
Min. Höhe:563 m
Max. Höhe:599 m
Aufstieg (GPS):61 m
Abstieg (GPS):76 m
Aufstieg (Topo):47 m
Abstieg (Topo):45 m

Weitere Informationen
Route: Martinsried Sportiva - Blumenau 6km
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: One S - ville (Android) running Run.GPS 2.8.2 Full Pro build 3166
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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