Run.GPS Community Server - nahe Hofheim am Taunus (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

mev031

Sportart:

Reiten

Ort:

Hofheim am Taunus (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:56	5.49	10:56	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:00	6.67	09:00	15	0	0	0	0
2.00	1.00	08:17	7.24	08:17	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:41	6.20	09:41	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:14	6.50	09:14	8	2	0	0	0
5.00	1.00	08:11	7.33	08:11	7	8	0	0	0
6.00	1.00	09:04	6.62	09:04	0	0	0	0	0
7.00	1.00	10:56	5.49	10:56	0	0	0	0	0
8.00	0.66	13:37	2.91	20:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.08.2016 16:47:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:29:00

Aktive Zeit:

0.01:23:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.94	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.07	6.41	09:22	18	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.17	7.03	08:32	7	9	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.00	5.99	10:01	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.06	6.37	09:25	8	2	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.25	7.48	08:01	6	7	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.06	6.37	09:25	11	22	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.83	5.01	11:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	09:00	0.28	1.84	32:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.20 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:41 /km

Max. Tempo:

04:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Reiten 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.06.2016	7.12	08:25
09.07.2016	7.02	08:33
13.08.2016	6.89	08:42
14.08.2016	6.47	09:16
07.07.2016	6.45	09:18
01.08.2016	6.35	09:27
27.06.2016	5.90	10:11
Dieses Training	5.84	10:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

245 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

208.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

320

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,50 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:21	0.50	5.60	10:43	0	0	0	0	0
2	0.00:05:33	0.50	5.40	11:07	0	0	0	0	0
3	0.00:05:30	0.50	5.43	11:03	16	18	0	0	0
4	0.00:03:27	0.50	8.67	06:55	3	27	0	0	0
5	0.00:04:06	0.50	7.35	08:10	7	13	0	0	0
6	0.00:04:13	0.50	7.09	08:28	5	14	0	0	0
7	0.00:05:13	0.50	5.72	10:29	11	3	0	0	0
8	0.00:04:28	0.50	6.71	08:57	0	2	0	0	0
9	0.00:04:50	0.50	6.18	09:43	1	8	0	0	0
10	0.00:04:23	0.50	6.88	08:43	2	9	0	0	0
11	0.00:05:34	0.50	5.39	11:08	6	13	0	0	0
12	0.00:02:37	0.50	11.44	05:15	0	2	0	0	0
13	0.00:05:21	0.50	5.56	10:47	14	9	0	0	0
14	0.00:03:42	0.50	8.09	07:25	11	11	0	0	0
15	0.00:05:05	0.50	5.88	10:12	28	14	0	0	0
16	0.00:05:50	0.50	5.13	11:42	0	2	0	0	0
17	0.00:09:11	0.50	3.27	18:21	13	29	0	0	0
18	0.00:04:27	0.16	2.14	28:02	2	14	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.01:00:30	6.49	185	0
2	02:24	0.01:20:38	8.39	196	0
3	00:17	0.01:26:44	8.62	190	0
4	01:31	0.01:27:28	8.65	192	0
∑	04:28