Mountainbiken nahe Urbach-Kirchdorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: oasis
Sportart:Mountainbiken
Ort: Urbach-Kirchdorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 53.11 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 20:06 14.93 04:01 57 68 128 97 151
5.00 5.00 19:09 15.67 03:50 99 56 136 102 158
10.00 5.00 17:17 17.36 03:27 65 101 130 101 164
15.00 5.00 30:39 9.79 06:08 1111 1126 136 109 163
20.00 5.00 20:33 14.60 04:07 100 91 134 105 164
25.00 5.00 18:53 15.89 03:47 17 74 139 111 164
30.00 5.00 10:33 28.44 02:07 157 7 128 103 156
35.00 5.00 21:52 13.72 04:22 289 383 147 125 165
40.00 5.00 11:34 25.94 02:19 121 28 142 120 165
45.00 5.00 26:35 11.29 05:19 904 996 148 123 164
50.00 3.11 13:55 13.41 04:28 768 747 147 101 165

Zeit
Datum/Zeit:23.09.2010 13:01:00
Dauer:0.03:31:07
Aktive Zeit:0.03:26:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 4.99 14.98 04:00 56 68 127 97 151
0.00:20:00 20:00 5.16 15.47 03:53 100 60 136 102 158
0.00:40:00 20:00 6.14 18.41 03:16 428 95 128 101 164
0.01:00:00 20:00 2.57 7.71 07:47 676 704 147 121 163
0.01:20:00 20:00 4.86 14.59 04:07 845 785 127 105 164
0.01:40:00 20:00 4.09 12.28 04:53 4 125 141 111 164
0.02:00:00 20:00 8.66 25.99 02:19 198 29 132 103 161
0.02:20:00 20:00 3.84 11.52 05:12 258 374 150 125 165
0.02:40:00 20:00 6.44 19.33 03:06 398 326 144 120 165
0.03:00:00 20:00 3.94 11.81 05:05 988 1078 149 125 165
0.03:20:00 11:07 2.41 13.01 04:37 400 357 145 101 160

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.09 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.46 km/h
Max. Geschwindigkeit: 60.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:53 /km
Max. Tempo: 00:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 53 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.06.2016 20.61 02:55
28.06.2015 19.65 03:03
22.07.2017 17.73 03:23
23.07.2015 17.57 03:25
03.10.2015 16.57 03:37
17.06.2017 15.71 03:49
Dieses Training 15.09 03:59
25.05.2017 8.67 06:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3044 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :144 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:140.1 bpm
Min. Herzfrequenz:84 bpm
Max. Herzfrequenz:166 bpm
Herzeffizienz:1.80 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:42.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:84
Durchschnittliche Schrittlänge:6,11 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 03:03 0.00:00:22 0.01 362 0
2 00:48 0.03:04:22 47.57 309 0
3 00:39 0.03:30:27 53.09 349 0
04:30

Höhe
Min. Höhe:224 m
Max. Höhe:433 m
Aufstieg (GPS):832 m
Abstieg (GPS):845 m
Aufstieg (Topo):1166 m
Abstieg (Topo):1166 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Milestone - umts sholes (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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