Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

72.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	30:38	19.59	03:04	96	135	0	0	0
10.00	10.00	32:31	18.45	03:15	134	213	0	0	0
20.00	10.00	52:47	11.37	05:17	240	195	0	0	0
30.00	10.00	43:45	13.71	04:23	168	105	0	0	0
40.00	10.00	30:32	19.65	03:03	40	46	0	0	0
50.00	10.00	29:34	20.29	02:57	32	51	0	0	0
60.00	10.00	29:00	20.69	02:54	69	51	0	0	0
70.00	2.22	09:05	14.63	04:06	7	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.12.2009 10:25:00

Dauer:

0.04:17:59

Aktive Zeit:

0.03:47:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.60	19.81	03:02	50	81	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.07	18.20	03:18	80	86	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.31	18.93	03:10	104	171	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.59	13.78	04:21	104	77	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.04	6.11	09:49	89	61	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.79	17.37	03:27	52	75	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.82	8.46	07:05	133	88	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.91	17.72	03:23	33	16	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.56	19.69	03:03	31	35	0	0	0
0.03:00:00	20:00	6.79	20.36	02:57	15	20	0	0	0
0.03:20:00	20:00	6.62	19.85	03:01	26	42	0	0	0
0.03:40:00	20:00	6.94	20.81	02:53	49	35	0	0	0
0.04:00:00	17:59	5.19	17.31	03:28	27	18	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:09 /km

Max. Tempo:

01:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 72 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.12.2017	20.09	02:59
16.04.2017	19.15	03:08
03.10.2017	18.69	03:13
05.01.2014	18.48	03:15
08.03.2009	17.99	03:20
03.12.2017	17.92	03:21
22.11.2009	17.58	03:25
28.10.2017	17.42	03:27
Dieses Training	16.80	03:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2770 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

144 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:18	0.00:00:21	0.01	66	0
2	00:33	0.00:07:35	1.65	83	0
3	01:27	0.00:36:28	11.99	80	0
4	00:35	0.01:15:11	23.23	150	0
5	02:12	0.01:17:32	23.49	137	0
6	03:41	0.01:21:49	23.72	129	0
7	06:18	0.01:32:58	25.36	152	0
8	01:11	0.01:48:13	27.71	160	0
9	04:06	0.02:08:31	32.96	98	0
10	04:18	0.02:18:25	34.20	141	0
11	01:01	0.03:05:23	48.62	73	0
12	00:35	0.03:55:29	65.56	83	0
13	00:40	0.04:11:11	70.52	77	0
∑	28:55