Run.GPS Community Server - nahe Neuseegefeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Neuseegefeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

72.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	25:35	23.45	02:34	135	134	0	0	0
10.00	10.00	45:04	13.31	04:30	369	395	0	0	0
20.00	10.00	41:12	14.56	04:07	283	278	0	0	0
30.00	10.00	26:28	22.67	02:39	453	193	0	0	0
40.00	10.00	29:23	20.42	02:56	264	538	0	0	0
50.00	10.00	28:50	20.81	02:53	133	112	0	0	0
60.00	10.00	31:01	19.34	03:06	174	161	0	0	0
70.00	2.04	12:37	9.70	06:11	33	48	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.03.2009 09:52:00

Dauer:

0.04:00:12

Aktive Zeit:

0.03:45:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.89	23.67	02:32	105	121	0	0	0
0.00:20:00	20:00	6.03	18.10	03:19	103	100	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.18	9.55	06:17	141	180	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.25	15.76	03:48	251	219	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.33	15.99	03:45	97	125	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.89	14.66	04:06	130	100	0	0	0
0.02:00:00	20:00	8.23	24.70	02:26	440	178	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.69	20.08	02:59	121	403	0	0	0
0.02:40:00	20:00	6.49	19.48	03:05	169	142	0	0	0
0.03:00:00	20:00	7.04	21.11	02:51	92	98	0	0	0
0.03:20:00	20:00	6.64	19.91	03:01	77	76	0	0	0
0.03:40:00	20:00	4.33	13.00	04:37	106	113	0	0	0
0.04:00:00	00:12	0.04	10.92	05:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:08 /km

Max. Tempo:

01:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 72 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.12.2017	20.09	02:59
16.04.2017	19.15	03:08
03.10.2017	18.69	03:13
05.01.2014	18.48	03:15
Dieses Training	17.99	03:20
03.12.2017	17.92	03:21
22.11.2009	17.58	03:25
28.10.2017	17.42	03:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2887 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

147 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:20	0.00:40:12	13.92	30	0
2	00:39	0.01:13:36	20.91	47	0
3	00:33	0.01:14:23	20.93	90	0
4	01:06	0.01:41:50	28.11	44	0
5	01:03	0.02:49:13	50.24	65	0
6	00:37	0.03:53:03	71.64	28	0
7	00:32	0.03:56:23	71.84	38	0
8	00:35	0.03:57:50	71.89	29	0
9	00:31	0.03:58:42	71.91	25	0
∑	09:56