Run.GPS Community Server - nahe Hadan-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

viijii

Sportart:

Wandern

Ort:

Hadan-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:56	2.74	21:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:25	4.68	12:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:14	2.67	22:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:31	2.07	29:02	0	0	0	0	0
2.00	0.50	18:57	1.58	37:54	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:46	2.35	25:32	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:32	3.52	17:04	0	0	0	0	0
3.50	0.48	08:28	3.39	17:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.11.2011 14:22:00

Dauer:

0.01:31:52

Aktive Zeit:

0.00:21:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.48	2.85	21:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.19	14:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.40	2.42	24:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.34	2.06	29:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.22	1.31	45:41	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.27	1.63	36:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.34	2.07	29:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.65	3.91	15:20	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.57	3.41	17:36	0	0	0	0	0
0.01:30:00	01:52	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.02 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:26 /km

Max. Tempo:

09:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.04.2011	3.22	18:36
21.04.2011	3.12	19:13
03.05.2011	3.11	19:18
22.03.2011	3.10	19:20
12.04.2011	3.10	19:20
14.04.2011	3.10	19:21
31.05.2011	3.06	19:35
08.03.2011	3.06	19:38
Dieses Training	2.60	23:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

325 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:41	0.00:00:21	0.00	70	0
2	02:25	0.00:02:13	0.06	88	0
3	00:36	0.00:04:44	0.15	121	0
4	01:34	0.00:20:04	1.17	241	0
5	01:27	0.00:24:26	1.36	290	0
6	02:27	0.00:26:12	1.41	320	0
7	02:09	0.00:29:22	1.54	359	0
8	02:19	0.00:31:52	1.64	396	0
9	18:24	0.00:37:14	1.86	417	0
10	35:35	0.00:56:17	2.35	472	0
∑	08:37