Run.GPS Community Server - nahe Tangni-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

viijii

Sportart:

Wandern

Ort:

Tangni-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:47	1.79	33:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:15	2.26	26:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:55	1.88	31:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	30:43	0.98	01:26	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:54	2.75	21:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	10:14	2.93	20:28	0	0	0	0	0
3.00	0.50	11:43	2.54	23:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.11.2011 19:27:00

Dauer:

0.01:49:34

Aktive Zeit:

0.00:27:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.33	1.98	30:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.28	1.67	36:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.46	2.75	21:50	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.36	2.17	27:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.22	1.32	45:34	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.08	0.50	01:09	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.06	0.35	51:03	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.33	2.00	29:58	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.55	3.33	18:03	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.41	2.47	24:15	0	0	0	0	0
0.01:40:00	09:34	0.41	2.55	23:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:53 /km

Max. Tempo:

07:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.04.2011	3.40	17:39
21.02.2011	3.37	17:48
12.08.2011	3.11	19:18
12.04.2011	3.10	19:20
30.03.2011	3.09	19:25
19.10.2011	3.08	19:27
14.11.2011	3.08	19:30
08.03.2011	3.06	19:38
Dieses Training	1.91	31:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

297 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:11	0.00:00:20	0.01	79	0
2	00:58	0.00:03:42	0.11	81	0
3	00:44	0.00:05:16	0.17	96	0
4	00:59	0.00:06:29	0.22	113	0
5	10:35	0.00:08:01	0.26	130	0
6	05:06	0.00:19:19	0.59	275	0
7	02:41	0.00:30:41	1.08	337	0
8	01:44	0.00:33:51	1.21	383	0
9	08:29	0.00:38:32	1.41	428	0
10	03:54	0.00:47:52	1.57	488	0
11	27:33	0.00:51:57	1.71	548	0
12	01:06	0.01:29:19	2.61	339	0
13	01:51	0.01:32:07	2.80	333	0
14	05:43	0.01:34:33	2.89	305	0
15	01:37	0.01:41:10	3.12	207	0
16	00:30	0.01:44:23	3.22	159	0
17	00:33	0.01:45:57	3.31	148	0
18	00:46	0.01:48:36	3.45	112	0
∑	18:00