Run.GPS Community Server - nahe Chalets de Fontcouverte (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

roger25

Sportart:

Wandern

Ort:

Chalets de Fontcouverte (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	23:00	5.22	11:30	20	27	0	0	0
2.00	2.00	51:14	2.34	25:37	0	308	0	0	0
4.00	2.00	52:35	2.28	26:18	12	138	0	0	0
6.00	2.00	49:47	2.41	24:54	0	296	0	0	0
8.00	2.00	52:12	2.30	26:06	181	49	0	0	0
10.00	2.00	42:51	1.17	51:25	170	0	0	0	0
12.00	2.00	14:45	1.61	37:23	259	2	0	0	0
14.00	2.00	54:32	2.20	27:16	182	11	0	0	0
16.00	0.96	31:35	1.83	32:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2011 08:48:00

Dauer:

0.08:12:34

Aktive Zeit:

0.02:59:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.32	3.32	18:05	14	250	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.20	2.20	27:18	5	191	0	0	0
0.02:00:00	00:00	2.66	2.66	22:32	0	345	0	0	0
0.03:00:00	00:00	2.45	2.45	24:31	276	20	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.84	0.84	11:48	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	1.72	1.72	34:54	252	4	0	0	0
0.06:00:00	00:00	1.38	1.38	43:22	52	7	0	0	0
0.07:00:00	00:00	2.06	2.06	29:10	174	34	0	0	0
0.08:00:00	12:34	0.34	1.63	36:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:36 /km

Max. Tempo:

10:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.09.2017	4.52	13:16
01.10.2011	4.35	13:47
06.08.2011	4.32	13:54
14.05.2017	3.64	16:29
26.08.2011	3.09	19:27
10.06.2017	3.05	19:42
17.05.2011	2.73	22:01
18.06.2013	2.53	23:42
Dieses Training	2.07	29:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1180 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:54	0.00:00:21	0.00	1862	0
2	03:21	0.00:03:36	0.13	1868	0
3	01:46	0.00:10:31	0.96	1870	0
4	01:22	0.00:25:26	2.13	1883	0
5	00:40	0.00:26:56	2.17	1891	0
6	00:51	0.00:28:41	2.23	1902	0
7	00:39	0.00:30:18	2.30	1911	0
8	01:03	0.00:33:27	2.44	1931	0
9	01:17	0.00:35:51	2.54	1945	0
10	05:22	0.00:39:32	2.69	1967	0
11	04:10	0.00:46:30	2.90	2023	0
12	00:57	0.00:51:00	3.05	2056	0
13	00:58	0.00:52:16	3.10	2068	0
14	04:31	0.00:55:56	3.26	2091	0
15	00:51	0.01:04:11	3.49	2123	0
16	00:40	0.01:14:31	4.02	2180	0
17	01:43	0.01:15:29	4.06	2187	0
18	11:12	0.01:21:39	4.33	2231	0
19	20:52	0.01:41:03	5.23	2245	0
20	00:34	0.02:02:02	5.63	2301	0
21	00:32	0.02:09:17	6.13	2309	0
22	00:48	0.02:15:27	6.45	2330	0
23	02:27	0.02:16:52	6.50	2337	0
24	03:31	0.02:19:54	6.59	2363	0
25	01:20	0.02:23:50	6.70	2392	0
26	00:36	0.02:28:58	6.92	2438	0
27	02:47	0.02:31:16	7.02	2451	0
28	00:31	0.02:39:52	7.38	2490	0
29	01:21	0.02:42:33	7.50	2494	0
30	01:45	0.02:45:11	7.59	2503	0
31	03:12	0.02:50:02	7.78	2550	0
32	00:38	0.02:53:30	7.88	2576	0
33	00:34	0.02:54:48	7.93	2584	0
34	18:40	0.03:05:41	8.54	2648	0
35	01:41	0.03:24:41	8.61	2641	0
36	00:55	0.03:36:24	9.38	2567	0
37	01:30	0.03:56:43	10.48	2403	0
38	00:56	0.04:00:49	10.65	2370	0
39	01:20	0.04:04:28	10.82	2329	0
40	01:35	0.04:09:08	11.05	2314	0
41	11:38	0.04:13:07	11.22	2313	0
42	01:04	0.05:34:27	12.14	2283	0
43	02:27	0.05:35:49	12.19	2278	0
44	02:45	0.05:41:03	12.38	2236	0
45	00:52	0.05:44:33	12.49	2203	0
46	00:42	0.05:48:32	12.68	2185	0
47	01:11	0.05:50:55	12.78	2153	0
48	00:48	0.05:53:15	12.86	2124	0
49	00:38	0.06:00:17	13.18	2055	0
50	00:38	0.06:01:32	13.22	2052	0
51	06:19	0.06:02:50	13.27	2051	0
52	44:37	0.06:11:29	13.45	2044	0
53	05:26	0.07:01:50	14.64	2000	0
54	01:57	0.07:22:36	15.69	1870	0
55	47:37	0.07:24:57	15.75	1872	0
∑	01:01