Run.GPS Community Server - nahe Bullet (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

roger25

Sportart:

Wandern

Ort:

Bullet (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	37:39	3.19	18:50	3	205	0	0	0
2.00	2.00	40:40	2.95	20:20	49	171	0	0	0
4.00	2.00	02:00	1.94	31:00	22	77	0	0	0
6.00	2.00	15:01	1.60	37:31	23	28	0	0	0
8.00	2.00	43:02	2.79	21:31	127	27	0	0	0
10.00	2.00	32:27	3.70	16:14	185	5	0	0	0
12.00	2.00	32:53	3.65	16:26	119	52	0	0	0
14.00	2.00	42:56	2.80	21:28	80	49	0	0	0
16.00	2.00	28:31	4.21	14:15	32	14	0	0	0
18.00	0.01	01:09	0.31	13:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.05.2011 10:21:00

Dauer:

0.06:36:22

Aktive Zeit:

0.03:17:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.05	3.05	19:40	3	333	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.36	2.36	25:23	66	113	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.83	1.83	32:47	24	25	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.78	1.78	33:38	56	33	0	0	0
0.04:00:00	00:00	3.44	3.44	17:26	350	11	0	0	0
0.05:00:00	00:00	2.99	2.99	20:06	82	96	0	0	0
0.06:00:00	36:22	2.55	4.20	14:16	60	25	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:57 /km

Max. Tempo:

10:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.09.2017	4.52	13:16
06.08.2011	4.32	13:54
30.09.2017	4.05	14:49
26.08.2011	3.09	19:27
26.09.2013	3.06	19:36
10.06.2017	3.05	19:42
19.04.2011	2.92	20:31
Dieses Training	2.73	22:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1198 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:02:21	0.16	1232	0
2	01:17	0.00:10:52	0.62	1284	0
3	00:51	0.00:24:36	1.41	1327	0
4	01:41	0.00:31:19	1.76	1365	0
5	00:41	0.00:33:52	1.83	1377	0
6	00:37	0.00:46:47	2.52	1457	0
7	03:08	0.00:53:20	2.83	1492	0
8	02:14	0.00:57:03	2.96	1527	0
9	01:42	0.00:59:57	3.04	1540	0
10	00:32	0.01:02:10	3.11	1554	0
11	07:24	0.01:27:04	4.48	1575	0
12	01:41	0.01:34:44	4.61	1571	0
13	01:28	0.01:36:29	4.67	1578	0
14	56:22	0.01:38:34	4.78	1593	0
15	01:06	0.03:37:29	8.16	1601	0
16	00:35	0.03:39:14	8.23	1607	0
17	11:07	0.03:39:52	8.30	1607	0
18	01:27	0.03:55:43	8.74	1563	0
19	00:38	0.04:00:38	9.05	1565	0
20	02:19	0.04:14:46	9.90	1496	0
21	02:42	0.04:41:53	11.65	1355	0
22	00:39	0.04:50:06	11.98	1313	0
23	04:19	0.04:58:43	12.43	1231	0
24	05:27	0.05:28:59	14.38	1249	0
25	16:24	0.05:45:25	15.26	1218	0
26	00:44	0.06:15:20	16.68	1206	0
27	01:47	0.06:24:48	17.34	1202	0
28	01:08	0.06:35:13	18.00	1198	0
∑	10:57