Run.GPS Community Server - nahe Oberhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:00	3.16	19:00	23	9	0	0	0
1.00	1.00	16:47	3.57	16:47	79	6	0	0	0
2.00	1.00	13:16	4.52	13:16	0	0	0	0	0
3.00	1.00	28:39	2.09	28:39	0	0	0	0	0
4.00	1.00	19:12	3.13	19:12	32	9	0	0	0
5.00	1.00	12:07	4.95	12:07	0	0	0	0	0
6.00	1.00	14:06	4.26	14:06	0	0	0	0	0
7.00	1.00	11:51	5.06	11:51	0	17	0	0	0
8.00	0.41	08:00	3.04	19:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.05.2021 16:18:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:23:00

Aktive Zeit:

0.01:41:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.12	3.37	17:48	33	9	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.21	3.64	16:30	69	10	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.07	3.21	18:42	12	40	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.63	1.90	31:39	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.20	3.61	16:37	23	15	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.57	4.70	12:46	0	70	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.60	4.79	12:32	0	55	0	0	0
0.02:20:00	03:00	0.00	0.04	48:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:08 /km

Max. Tempo:

02:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.05.2022	6.99	08:35
25.04.2025	5.04	11:54
09.11.2020	4.51	13:18
29.07.2016	4.00	15:01
Dieses Training	3.53	17:01
06.04.2025	3.52	17:02
09.12.2018	3.50	17:08
13.09.2023	2.92	20:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

523 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

275.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

478

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,30 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:28	0.00:05:28	0.41	783	0
2	00:39	0.00:14:34	0.64	778	0
3	02:03	0.00:23:17	1.35	728	0
4	01:55	0.00:30:00	1.74	703	0
5	00:10	0.00:34:30	1.93	696	0
6	04:51	0.00:51:07	3.12	733	0
7	00:33	0.00:57:00	3.20	738	0
8	00:18	0.01:01:37	3.52	711	0
9	00:16	0.01:03:32	3.62	702	0
10	09:16	0.01:03:52	3.63	703	0
11	02:43	0.01:17:31	4.00	696	0
12	04:27	0.01:25:31	4.47	680	0
13	00:45	0.01:30:16	4.55	665	0
14	00:35	0.01:31:22	4.60	668	0
15	01:37	0.01:32:37	4.79	664	0
16	00:19	0.01:37:35	5.05	674	0
17	00:27	0.01:40:34	5.25	675	0
18	00:10	0.01:53:32	6.34	691	0
19	03:03	0.02:19:56	8.40	799	0
∑	40:35