Run.GPS Community Server - nahe Once (Argentina)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Wandern

Ort:

Once (Argentina)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:07	3.51	17:07	27	42	0	0	0
1.00	1.00	14:57	4.01	14:57	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:23	4.85	12:23	8	0	0	0	0
3.00	1.00	21:10	2.83	21:10	6	11	0	0	0
4.00	1.00	17:30	3.43	17:30	9	7	0	0	0
5.00	1.00	10:32	5.70	10:32	0	0	0	0	0
6.00	1.00	22:14	2.70	22:14	22	6	0	0	0
7.00	1.00	20:42	2.90	20:42	0	0	0	0	0
8.00	1.00	18:13	3.29	18:13	7	2	0	0	0
9.00	0.15	01:43	5.07	11:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.12.2018 15:51:00 UTC-03:00

Dauer:

0.02:36:36

Aktive Zeit:

0.01:59:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.27	3.81	15:45	42	42	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.39	4.17	14:23	9	2	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.91	2.73	22:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.24	3.73	16:05	16	5	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.60	4.81	12:28	21	27	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.60	1.81	33:11	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.17	3.51	17:04	5	14	0	0	0
0.02:20:00	16:36	0.95	3.44	17:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:04 /km

Max. Tempo:

03:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.05.2022	6.99	08:35
25.04.2025	5.04	11:54
11.07.2023	4.77	12:35
22.08.2023	4.22	14:14
27.02.2022	3.65	16:27
14.05.2021	3.53	17:01
Dieses Training	3.50	17:08
05.02.2022	3.05	19:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

526 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

298.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

511

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,26 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:38	0.00:01:48	0.11	14	0
2	00:23	0.00:03:45	0.23	29	0
3	00:06	0.00:09:54	0.67	29	0
4	03:41	0.00:12:01	0.80	28	0
5	00:37	0.00:20:41	1.28	30	0
6	00:17	0.00:22:50	1.32	28	0
7	00:06	0.00:23:39	1.37	29	0
8	00:18	0.00:23:48	1.38	29	0
9	00:11	0.00:24:14	1.39	29	0
10	00:25	0.00:28:59	1.78	28	0
11	00:20	0.00:31:27	1.93	27	0
12	00:10	0.00:39:29	2.62	23	0
13	00:05	0.00:48:10	3.30	22	0
14	00:50	0.00:50:06	3.42	20	0
15	00:43	0.00:51:56	3.49	18	0
16	00:20	0.01:00:46	3.61	21	0
17	00:39	0.01:10:31	4.34	18	0
18	01:21	0.01:12:32	4.43	19	0
19	00:51	0.01:19:02	4.80	15	0
20	00:14	0.01:24:06	4.80	15	0
21	00:08	0.01:31:55	5.50	25	0
22	00:21	0.01:32:21	5.51	26	0
23	00:21	0.01:40:21	6.17	40	0
24	00:26	0.01:43:16	6.35	28	0
25	00:05	0.01:44:41	6.42	24	0
26	00:59	0.01:49:11	6.83	21	0
27	02:18	0.01:51:35	6.90	21	0
28	08:17	0.02:00:15	7.01	21	0
29	00:05	0.02:13:04	7.40	26	0
30	00:23	0.02:18:45	7.83	31	0
31	00:25	0.02:21:52	8.06	33	0
32	00:55	0.02:23:49	8.18	32	0
33	03:51	0.02:24:47	8.21	31	0
34	02:53	0.02:29:13	8.28	28	0
35	00:39	0.02:34:45	8.52	28	0
36	00:15	0.02:40:33	9.13	26	0
∑	35:36