Run.GPS Community Server - nahe Neuaubing (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Wandern

Ort:

Neuaubing (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	23:21	5.14	11:41	19	6	0	0	0
2.00	2.00	22:25	5.35	11:13	4	9	0	0	0
4.00	2.00	25:20	4.74	12:40	11	3	0	0	0
6.00	2.00	23:16	5.16	11:38	8	6	0	0	0
8.00	2.00	24:39	4.87	12:19	6	6	0	0	0
10.00	2.00	31:43	3.78	15:51	10	17	0	0	0
12.00	1.07	11:31	5.59	10:44	81	86	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.04.2021 16:10:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:42:17

Aktive Zeit:

0.02:22:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.75	5.25	11:26	17	6	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.75	5.26	11:24	7	5	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.76	5.28	11:22	7	6	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.48	4.45	13:28	6	5	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.79	5.36	11:12	8	7	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.60	4.79	12:32	6	8	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.88	2.65	22:37	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.89	5.67	10:35	81	96	0	0	0
0.02:40:00	02:17	0.17	4.42	13:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:56 /km

Max. Tempo:

02:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.12.2019	5.56	10:48
19.02.2021	5.31	11:18
13.12.2019	4.91	12:14
Dieses Training	4.83	12:25
30.01.2022	4.26	14:06
31.12.2024	4.21	14:14
07.07.2018	4.12	14:34
20.04.2014	3.88	15:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

782 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

270.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

468

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,34 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:06	0.00:16:37	1.50	515	0
2	00:28	0.00:39:21	3.45	517	0
3	00:30	0.00:47:47	4.18	519	0
4	00:10	0.00:59:02	5.17	514	0
5	00:56	0.01:06:31	5.75	517	0
6	00:23	0.01:08:02	5.79	519	0
7	00:32	0.01:19:18	6.69	515	0
8	00:12	0.01:29:58	7.60	512	0
9	00:43	0.01:42:19	8.68	512	0
10	00:33	0.01:45:22	8.90	515	0
11	01:54	0.02:01:21	10.18	515	0
12	00:15	0.02:05:15	10.37	516	0
13	00:35	0.02:09:04	10.67	514	0
14	00:50	0.02:12:26	10.85	517	0
15	00:41	0.02:13:20	10.86	517	0
16	04:44	0.02:14:45	10.92	519	0
17	00:14	0.02:53:02	12.12	606	0
18	01:14	0.02:54:37	12.28	525	0
19	00:22	0.02:56:17	12.48	525	0
∑	16:22