Run.GPS Community Server - nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Wandern

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	19:49	6.06	09:55	38	21	0	0	0
2.00	2.00	20:34	5.83	10:17	11	11	0	0	0
4.00	2.00	21:13	5.66	10:37	4	5	0	0	0
6.00	2.00	23:21	5.14	11:41	540	542	0	0	0
8.00	2.00	23:58	5.01	11:59	4	6	0	0	0
10.00	2.00	25:07	4.78	12:33	6	4	0	0	0
12.00	1.94	23:21	4.98	12:03	8	6	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.02.2021 10:57:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:37:24

Aktive Zeit:

0.02:28:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.03	6.10	09:50	38	21	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.95	5.86	10:14	12	11	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.88	5.64	10:38	4	5	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.70	5.11	11:45	539	540	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.78	5.34	11:14	2	3	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.60	4.80	12:29	6	6	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.56	4.68	12:49	7	6	0	0	0
0.02:20:00	17:24	1.42	4.91	12:13	5	3	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.31 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

55.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:39 /km

Max. Tempo:

01:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.12.2019	5.56	10:48
Dieses Training	5.31	11:18
13.12.2019	4.91	12:14
07.04.2021	4.83	12:25
30.01.2022	4.26	14:06
31.12.2024	4.21	14:14
07.07.2018	4.12	14:34
20.04.2014	3.88	15:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

912 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

194.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

322

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,48 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:01:06	0.10	549	0
2	00:37	0.00:05:55	0.52	528	0
3	00:10	0.00:19:29	0.84	518	0
4	00:13	0.00:37:06	2.82	526	0
5	02:06	0.01:11:56	6.04	526	0
6	00:34	0.01:20:41	6.65	524	0
7	00:05	0.01:21:43	6.69	525	0
8	00:19	0.01:28:51	6.72	0	0
9	00:23	0.01:32:03	7.02	525	0
10	00:24	0.01:32:56	7.24	527	0
11	00:43	0.01:59:28	9.61	528	0
12	00:21	0.02:01:10	9.68	530	0
13	00:05	0.02:11:08	10.49	531	0
14	00:05	0.02:18:44	11.11	531	0
15	00:38	0.02:18:53	11.11	531	0
16	00:33	0.02:20:57	11.22	529	0
17	00:20	0.02:27:46	11.77	528	0
18	00:20	0.02:33:02	12.23	528	0
19	00:18	0.02:37:05	12.56	526	0
∑	08:32