Run.GPS Community Server - nahe Avelengo

Überblick

Titel:

Sportler:

Fazer

Sportart:

Wandern

Ort:

Avelengo - Hafling (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	26:17	4.57	13:08	32	73	0	0	0
2.00	2.00	27:28	4.37	13:44	0	145	0	0	0
4.00	2.00	42:50	2.80	21:25	154	79	0	0	0
6.00	2.00	30:47	3.90	15:23	84	60	0	0	0
8.00	2.00	28:24	4.23	14:12	32	89	0	0	0
10.00	2.00	01:45	1.94	30:53	136	49	0	0	0
12.00	2.00	30:16	3.96	15:08	92	5	0	0	0
14.00	1.56	21:31	4.35	13:47	26	41	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.09.2013 09:32:00

Dauer:

0.04:29:22

Aktive Zeit:

0.03:31:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.29	4.57	13:07	32	110	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.07	4.14	14:31	21	119	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.39	2.77	21:39	101	79	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.79	3.57	16:47	132	40	0	0	0
0.02:00:00	30:00	2.11	4.22	14:12	15	105	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.94	1.88	31:51	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.90	1.81	33:12	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.92	3.83	15:39	127	14	0	0	0
0.04:00:00	29:22	2.16	4.41	13:36	66	38	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.47 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:35 /km

Max. Tempo:

08:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
See rund Weg 04.09.2008	5.05	11:53
08.09.2009	4.52	13:17
08.09.2014	3.82	15:43
Dieses Training	3.47	17:19
Koellental STPankraz 30.08.2011	3.24	18:30
19.06.2018	3.21	18:40
28.09.2017	2.94	20:27
Wandernmeran 25.08.2010	2.71	22:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1053 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

110.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,67 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:22	0.00	1330	0
2	01:18	0.00:24:26	1.94	1368	0
3	00:49	0.00:54:51	4.08	1510	0
4	01:09	0.00:58:51	4.32	1508	0
5	00:41	0.01:00:21	4.35	1505	0
6	02:21	0.01:01:24	4.38	1503	0
7	00:59	0.01:04:29	4.44	1510	0
8	00:32	0.01:19:46	5.39	1568	0
9	03:30	0.01:21:32	5.48	1551	0
10	01:12	0.01:26:55	5.62	1517	0
11	01:15	0.01:33:03	5.88	1464	0
12	00:34	0.01:39:22	6.17	1430	0
13	01:37	0.01:57:07	7.37	1395	0
14	01:14	0.02:35:56	10.00	1476	0
15	01:25	0.02:43:15	10.45	1498	0
16	29:05	0.02:46:05	10.54	1496	0
17	01:05	0.03:16:54	10.70	1503	0
18	01:45	0.03:53:32	13.05	1382	0
∑	51:05