Run.GPS Community Server - btt Novelda 2024 nahe Novelda (Spain)

Überblick

Titel:

btt Novelda 2024

Sportler:

David__air

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Novelda (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

41.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:59	21.45	02:48	18	108	0	0	0
5.00	5.00	21:42	13.82	04:20	146	158	0	0	0
10.00	5.00	18:45	16.00	03:45	107	127	0	0	0
15.00	5.00	19:26	15.44	03:53	77	151	0	0	0
20.00	5.00	16:34	18.11	03:19	182	65	0	0	0
25.00	5.00	17:53	16.78	03:35	113	113	0	0	0
30.00	5.00	15:42	19.11	03:08	107	83	0	0	0
35.00	5.00	11:40	25.71	02:20	66	3	0	0	0
40.00	1.31	03:46	20.92	02:52	5	10	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.04.2024 09:30:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:19:30

Aktive Zeit:

0.02:14:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.90	17.71	03:23	54	152	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.17	15.51	03:52	144	140	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.72	17.16	03:30	95	148	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.75	14.25	04:13	91	150	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.29	15.87	03:47	176	116	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.73	20.19	02:58	154	96	0	0	0
0.02:00:00	19:30	7.75	23.83	02:31	121	33	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:15 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 41 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	17.77	03:23
don Pedro 14.11.2022	16.58	03:37
campo manuel 21.02.2019	16.09	03:44
bassot - pego - sagra 21.04.2010	15.09	03:59
peña rubia con Juanjo y javi 01.02.2016	14.06	04:16
salinas con pache Walter y alex 19.05.2024	13.72	04:22
finca la torre con juanjo y sonia 27.04.2011	13.69	04:23
hermosas cati 04.06.2018	12.38	04:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1726 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

85 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

167.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

493

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,84 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:13:52	5.00	324	0
2	00:28	0.00:14:23	5.04	328	0
3	00:52	0.00:14:53	5.07	334	0
4	00:08	0.00:16:08	5.14	348	0
5	00:16	0.00:16:24	5.15	350	0
6	00:16	0.00:26:07	7.18	371	0
7	00:58	0.00:37:37	10.55	314	0
8	00:05	0.00:38:38	10.59	326	0
9	00:13	0.00:50:14	13.95	321	0
10	00:08	0.00:50:46	13.98	325	0
11	00:13	0.01:25:36	23.38	369	0
12	00:20	0.01:31:47	25.38	308	0
∑	04:04