Mountainbiken "Z práce přes Vikštejn, Hradec, Kalvárku pojezdit Silesku 😜" nahe Fulnek (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Z práce přes Vikštejn, Hradec, Kalvárku pojezdit Silesku 😜
Sportler: Martens
Sportart:Mountainbiken
Ort: Fulnek (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 57.15 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:23 24.23 02:29 11 68 108 74 161
5.00 5.00 15:40 19.15 03:08 0 112 156 150 166
10.00 5.00 14:57 20.07 02:59 15 96 154 145 163
15.00 5.00 11:15 26.67 02:15 198 10 154 132 165
20.00 5.00 22:58 13.06 04:36 57 174 156 148 171
25.00 5.00 22:31 13.32 04:30 91 126 138 79 164
30.00 5.00 14:27 20.76 02:53 153 42 152 114 176
35.00 5.00 12:54 23.26 02:35 148 83 161 138 176
40.00 5.00 20:59 14.30 04:12 124 178 152 138 164
45.00 5.00 18:53 15.89 03:47 8 138 152 145 164
50.00 5.00 10:59 27.31 02:12 105 27 142 127 156
55.00 2.15 06:44 19.13 03:08 8 35 152 145 161

Zeit
Datum/Zeit:28.04.2020 16:13:00
Dauer:0.03:04:40
Aktive Zeit:0.03:04:17
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.59 22.77 02:38 6 124 124 74 161
0.00:20:00 20:00 6.17 18.50 03:15 18 138 156 149 166
0.00:40:00 20:00 7.40 22.20 02:42 208 73 154 132 166
0.01:00:00 20:00 4.26 12.78 04:42 47 137 156 145 171
0.01:20:00 20:00 4.68 14.05 04:16 92 113 136 79 161
0.01:40:00 20:00 7.41 22.22 02:42 256 55 156 117 176
0.02:00:00 20:00 6.52 19.56 03:04 164 167 155 138 174
0.02:20:00 20:00 3.75 11.25 05:20 7 187 155 145 164
0.02:40:00 20:00 7.82 23.46 02:33 106 62 145 127 161
0.03:00:00 04:40 1.55 19.90 03:01 4 26 151 146 159

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.61 km/h
Max. Geschwindigkeit: 58.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:13 /km
Max. Tempo: 01:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 57 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Z Astorky kolem Moravice přes Raduň 04.06.2019 22.55 02:40
Afternoon Ride 07.10.2018 21.87 02:45
07.08.2016 21.86 02:45
Afternoon Ride 03.06.2022 21.50 02:47
Afternoon Ride 11.05.2019 21.36 02:49
Brýle 14.05.2017 20.68 02:54
2019-03-30T15:32:17Z 30.03.2019 20.59 02:55
30.07.2016 20.43 02:56
Dieses Training 18.57 03:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2589 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :151 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:148.1 bpm
Min. Herzfrequenz:74 bpm
Max. Herzfrequenz:177 bpm
Herzeffizienz:2.09 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:271 m
Max. Höhe:535 m
Aufstieg (GPS):1054 m
Abstieg (GPS):883 m
Aufstieg (Topo):1359 m
Abstieg (Topo):1204 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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