Mountainbiken "Z Astorky kolem Moravice přes Raduň" nahe Fulnek (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Z Astorky kolem Moravice přes Raduň
Sportler: Martens
Sportart:Mountainbiken
Ort: Fulnek (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 53.35 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:57 23.17 02:35 49 61 82 69 94
5.00 5.00 15:42 19.11 03:08 1 106 122 82 176
10.00 5.00 13:57 21.51 02:47 23 87 165 156 176
15.00 5.00 09:54 30.30 01:59 199 23 158 140 170
20.00 5.00 12:14 24.52 02:27 44 29 156 142 165
25.00 5.00 11:31 26.05 02:18 71 27 152 131 163
30.00 5.00 11:25 26.28 02:17 21 5 152 129 169
35.00 5.00 12:13 24.56 02:27 12 24 159 148 171
40.00 5.00 15:23 19.50 03:05 3 107 160 147 167
45.00 5.00 15:01 19.98 03:00 82 101 163 150 174
50.00 3.35 11:41 17.19 03:29 33 89 160 145 171

Zeit
Datum/Zeit:04.06.2019 16:04:00
Dauer:0.02:21:58
Aktive Zeit:0.02:21:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.41 22.22 02:42 49 110 84 69 101
0.00:20:00 20:00 6.46 19.38 03:06 7 143 160 102 176
0.00:40:00 20:00 9.27 27.82 02:09 247 33 157 140 170
0.01:00:00 20:00 8.51 25.52 02:21 98 53 152 129 165
0.01:20:00 20:00 8.43 25.28 02:22 24 28 158 145 171
0.01:40:00 20:00 6.36 19.09 03:09 4 159 161 148 174
0.02:00:00 20:00 6.23 18.70 03:12 102 133 160 145 174
0.02:20:00 01:58 0.68 20.65 02:54 0 0 164 155 170

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.55 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.55 km/h
Max. Geschwindigkeit: 61.65 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:40 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:40 /km
Max. Tempo: 00:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 53 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Vyskovice-Moravice-Hradec-Jakubcovice-Setina-Vyskovice 02.07.2017 23.46 02:33
Do práce kolem Moravice 04.07.2018 23.42 02:34
29.05.2016 23.31 02:34
Dieses Training 22.55 02:40
Afternoon Ride 07.10.2018 21.87 02:45
Afternoon Ride 03.06.2022 21.50 02:47
Afternoon Ride 11.05.2019 21.36 02:49
Evening Ride 24.05.2021 20.83 02:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1972 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :115 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:147.3 bpm
Min. Herzfrequenz:69 bpm
Max. Herzfrequenz:176 bpm
Herzeffizienz:2.55 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:248 m
Max. Höhe:527 m
Aufstieg (GPS):667 m
Abstieg (GPS):548 m
Aufstieg (Topo):1086 m
Abstieg (Topo):931 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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