Radfahren "Ww Mühlenstr - Bf - Km Südtor - Bf - Buhnenhaus - Brb Zentrumsring - Magdeburger - Plaue - Km - Ww Bf z" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Ww Mühlenstr - Bf - Km Südtor - Bf - Buhnenhaus - Brb Zentrumsring - Magdeburger - Plaue - Km - Ww Bf z
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:Ww - Km Ost - Malge - Brb - Plaue z

Distanz
Distanz: 42.11 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 12:35 23.84 02:31 29 27 128 75 137
5.00 5.00 12:47 23.47 02:33 25 12 131 98 142
10.00 5.00 11:22 26.39 02:16 15 15 132 126 141
15.00 5.00 11:41 25.68 02:20 16 17 136 125 145
20.00 5.00 12:07 24.76 02:25 9 14 136 112 150
25.00 5.00 11:25 26.28 02:17 15 21 135 125 144
30.00 5.00 10:52 27.61 02:10 23 23 135 126 150
35.00 5.00 10:59 27.31 02:12 10 10 137 131 148
40.00 2.11 05:10 24.45 02:27 5 4 132 119 139

Zeit
Datum/Zeit:13.08.2012 18:00:00
Dauer:0.01:39:03
Aktive Zeit:0.01:38:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.98 23.87 02:31 23 15 127 75 135
0.00:10:00 10:00 3.86 23.16 02:35 22 18 131 98 141
0.00:20:00 10:00 4.19 25.15 02:23 12 10 130 119 142
0.00:30:00 10:00 4.38 26.27 02:17 15 16 134 127 141
0.00:40:00 10:00 4.28 25.69 02:20 13 15 136 125 145
0.00:50:00 10:00 4.09 24.56 02:27 8 12 137 112 150
0.01:00:00 10:00 4.35 26.13 02:18 15 17 135 125 144
0.01:10:00 10:00 4.50 27.01 02:13 21 23 132 126 140
0.01:20:00 10:00 4.68 28.09 02:08 12 13 140 129 150
0.01:30:00 09:03 3.78 25.09 02:23 6 8 133 119 140

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.50 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.67 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.54 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:20 /km
Max. Tempo: 01:47 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 42 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kade - Karow - Mahlenzien - Kirchmöser 30.06.2013 27.81 02:09
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Ost - Malge - Km Ost - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 17.06.2012 27.41 02:11
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Ost - Malge - Km Bf - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 09.06.2012 27.24 02:12
Rosenthal - Kade - Rogäsen - Ww Bf 20.03.2014 27.03 02:13
Ww Mühlenstr - Kade - Karow Anfang - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Bf - Uferstr - Südtor - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 14.07.2012 26.79 02:14
Rosenthal - Kade - Genthin - Bensdorf - Ww Bf 01.05.2014 26.62 02:15
Ww Mühlenstr - Km Bf - Buhnenhaus - Brb Zentrumsring - Gördenallee - Woltersdorf - Ww Bf z 14.04.2012 25.78 02:20
Ww Mühlenstr - Kade - Genthin Polizei - Rosenthal - Ww Edeka - Kirche - Warchauer z 24.06.2012 25.67 02:20
Dieses Training 25.50 02:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1207 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :67 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:133.7 bpm
Min. Herzfrequenz:74 bpm
Max. Herzfrequenz:150 bpm
Herzeffizienz:3.18 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:85.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:201
Durchschnittliche Schrittlänge:4,98 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:55 m
Max. Höhe:79 m
Aufstieg (GPS):149 m
Abstieg (GPS):152 m
Aufstieg (Topo):165 m
Abstieg (Topo):165 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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