Radfahren "Ww Mühlenstr - Kade - Karow Anfang - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Bf - Uferstr - Südtor - Ww Bf - Kirche - Warchauer z" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Ww Mühlenstr - Kade - Karow Anfang - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Bf - Uferstr - Südtor - Ww Bf - Kirche - Warchauer z
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 43.65 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:09 24.69 02:26 21 20 133 61 145
5.00 5.00 12:05 24.83 02:25 21 20 136 127 145
10.00 5.00 10:07 29.65 02:01 6 10 142 132 147
15.00 5.00 11:59 25.03 02:24 11 11 139 133 146
20.00 5.00 10:15 29.27 02:03 17 12 134 126 141
25.00 5.00 10:37 28.26 02:07 13 18 132 125 142
30.00 5.00 10:36 28.30 02:07 15 9 131 118 138
35.00 5.00 11:32 26.01 02:18 20 21 133 126 141
40.00 3.65 08:20 26.31 02:17 17 15 139 134 145

Zeit
Datum/Zeit:14.07.2012 16:30:00
Dauer:0.01:37:45
Aktive Zeit:0.01:37:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.13 24.80 02:25 19 19 133 61 145
0.00:10:00 10:00 4.25 25.52 02:21 11 11 135 127 145
0.00:20:00 10:00 4.49 26.92 02:14 15 17 142 132 147
0.00:30:00 10:00 4.33 25.99 02:18 11 12 140 132 146
0.00:40:00 10:00 4.55 27.30 02:12 9 10 137 130 141
0.00:50:00 10:00 4.81 28.88 02:05 17 13 133 126 140
0.01:00:00 10:00 4.75 28.49 02:06 20 16 130 118 142
0.01:10:00 10:00 4.70 28.18 02:08 7 7 133 126 138
0.01:20:00 10:00 4.29 25.75 02:20 16 20 133 126 141
0.01:30:00 07:45 3.35 25.92 02:19 17 12 139 134 145

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.87 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:14 /km
Max. Tempo: 01:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 44 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Ost - Malge - Km Ost - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 17.06.2012 27.41 02:11
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Ost - Malge - Km Bf - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 09.06.2012 27.24 02:12
Dieses Training 26.79 02:14
Rosenthal - Kade - Genthin - Bensdorf - Ww Bf 01.05.2014 26.62 02:15
5x Warchau - Gollwitz - Umgehung 16.08.2014 26.43 02:16
Ww Mühlenstr - Km Bf - Buhnenhaus - Brb Zentrumsring - Gördenallee - Woltersdorf - Ww Bf z 14.04.2012 25.78 02:20
Kade - Genthin - Kade - Rosenthal 14.06.2014 25.56 02:21
Kade - Genthin - Roßdorf - Bensdorf 05.05.2013 25.51 02:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1213 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :67 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.5 bpm
Min. Herzfrequenz:61 bpm
Max. Herzfrequenz:147 bpm
Herzeffizienz:3.30 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:66 m
Max. Höhe:85 m
Aufstieg (GPS):139 m
Abstieg (GPS):145 m
Aufstieg (Topo):173 m
Abstieg (Topo):173 m

Weitere Informationen
Route: Richtung Kade
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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