Radfahren "Ww Bf + Kade - Ww Bf - Km" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Ww Bf + Kade - Ww Bf - Km
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 46.36 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 16:05 18.65 03:13 33 25 0 0 0
5.00 5.00 14:53 20.16 02:59 12 21 0 0 0
10.00 5.00 13:40 21.95 02:44 20 25 0 0 0
15.00 5.00 12:48 23.44 02:34 14 11 0 0 0
20.00 5.00 12:42 23.62 02:32 27 20 0 0 0
25.00 5.00 13:29 22.25 02:42 16 18 0 0 0
30.00 5.00 12:47 23.47 02:33 12 18 0 0 0
35.00 5.00 12:58 23.14 02:36 19 9 0 0 0
40.00 5.00 11:45 25.53 02:21 12 10 0 0 0
45.00 1.36 03:22 24.23 02:29 3 4 60 0 129

Zeit
Datum/Zeit:17.05.2014 09:21:00
Dauer:0.02:04:35
Aktive Zeit:0.02:04:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.06 18.33 03:16 16 19 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.21 19.27 03:07 19 8 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.41 20.49 02:56 8 16 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.58 21.50 02:47 19 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.74 22.41 02:41 9 13 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.04 24.23 02:29 15 10 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.93 23.57 02:33 14 15 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.79 22.75 02:38 14 16 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.69 22.15 02:43 7 5 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.97 23.82 02:31 17 22 0 0 0
0.01:40:00 10:00 3.86 23.18 02:35 11 3 0 0 0
0.01:50:00 10:00 4.25 25.49 02:21 11 9 0 0 0
0.02:00:00 04:35 1.83 23.94 02:30 3 4 45 0 129

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.33 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:41 /km
Max. Tempo: 02:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 46 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Ost - Malge - Km Ost - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 17.06.2012 27.41 02:11
Ww Mühlenstr - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Ost - Malge - Km Bf - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 09.06.2012 27.24 02:12
Warchau - Rosenthal - Bensdorf - Milow - Bensdorf - Feld 31.08.2013 26.92 02:14
Ww Mühlenstr - Kade - Karow Anfang - Kade - Rosenthal - Ww Schule - Bf - Km Bf - Uferstr - Südtor - Ww Bf - Kirche - Warchauer z 14.07.2012 26.79 02:14
Rosenthal - Kade - Genthin - Bensdorf - Ww Bf 01.05.2014 26.62 02:15
5x Warchau - Gollwitz - Umgehung 16.08.2014 26.43 02:16
Ww Mühlenstr - Km Bf - Buhnenhaus - Brb Zentrumsring - Gördenallee - Woltersdorf - Ww Bf z 14.04.2012 25.78 02:20
Kade - Genthin - Kade - Rosenthal 14.06.2014 25.56 02:21
Dieses Training 22.33 02:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1422 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :79 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:129.0 bpm
Min. Herzfrequenz:129 bpm
Max. Herzfrequenz:129 bpm
Herzeffizienz:2.88 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:88.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:197
Durchschnittliche Schrittlänge:4,23 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:68 m
Max. Höhe:86 m
Aufstieg (GPS):160 m
Abstieg (GPS):167 m
Aufstieg (Topo):235 m
Abstieg (Topo):235 m

Weitere Informationen
Route: Richtung Kade
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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