Run.GPS Community Server - Weinfest Jülich 2 nahe Ellen (Germany)

Überblick

Titel:

Weinfest Jülich 2

Sportler:

Juppydu

Sportart:

Radfahren

Ort:

Ellen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

40.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	26:06	11.49	05:13	40	25	0	0	0
5.00	5.00	27:28	10.92	05:30	25	21	0	0	0
10.00	5.00	18:32	16.19	03:42	47	34	0	0	0
15.00	5.00	57:36	1.26	47:31	166	166	0	0	0
20.00	5.00	19:06	15.71	03:49	23	37	0	0	0
25.00	5.00	49:46	2.73	21:57	22	34	0	0	0
30.00	5.00	21:37	2.12	28:19	24	44	0	0	0
35.00	5.00	22:27	13.36	04:29	24	35	0	0	0
40.00	0.61	07:34	4.82	12:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2017 13:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.10:10:16

Aktive Zeit:

0.03:09:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	11.84	11.84	05:04	88	60	0	0	0
0.01:00:00	00:00	5.78	5.78	10:23	160	47	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.59	0.59	41:14	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.21	0.21	52:24	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.17	0.17	54:38	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	9.65	9.65	06:13	47	61	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.03	0.03	27:02	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	4.94	4.94	12:09	20	41	0	0	0
0.08:00:00	00:00	0.03	0.03	12:02	0	0	0	0	0
0.09:00:00	00:00	6.14	6.14	09:46	39	47	0	0	0
0.10:00:00	10:16	1.23	7.19	08:21	14	12	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:39 /km

Max. Tempo:

02:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 41 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.07.2024	15.26	03:56
08.09.2024	13.43	04:28
23.02.2014	12.75	04:42
07.06.2024	10.75	05:35
19.04.2019	10.00	06:00
07.09.2020	8.79	06:49
14.07.2017	8.48	07:04
12.06.2022	8.39	07:09
Dieses Training	3.99	15:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1060 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

113.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

410

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,90 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:00:20	0.00	143	0
2	05:06	0.00:00:56	0.02	143	0
3	00:20	0.00:25:46	4.98	126	0
4	00:35	0.00:30:30	5.90	120	0
5	06:40	0.00:44:25	9.32	118	0
6	00:19	0.01:16:18	15.77	110	0
7	02:38	0.01:17:03	15.80	112	0
8	00:33	0.01:24:17	16.54	101	0
9	01:45	0.01:25:25	16.57	103	0
10	08:19	0.01:28:28	16.74	107	0
11	04:31	0.01:37:20	16.82	108	0
12	01:13	0.03:37:18	16.84	124	0
13	00:25	0.03:40:46	17.09	109	0
14	41:08	0.03:44:16	17.61	105	0
15	02:49	0.04:25:46	17.67	85	0
16	02:21	0.04:39:58	17.72	93	0
17	03:00	0.04:45:55	18.17	114	0
18	05:52	0.04:49:20	18.21	111	0
19	02:56	0.06:55:39	18.58	114	0
20	26:13	0.07:36:48	28.18	126	0
21	03:17	0.09:03:08	28.29	135	0
22	49:51	0.09:27:59	33.18	151	0
23	03:19	0.11:25:16	33.26	152	0
24	00:14	0.11:31:00	33.83	144	0
25	01:23	0.11:45:01	37.19	154	0
26	00:16	0.11:55:51	39.38	160	0
27	00:48	0.12:00:46	40.58	159	0
28	03:47	0.12:01:52	40.61	159	0
∑	59:55