Run.GPS Community Server - Wanderung Hubenweg Würzberg WÜ4 nahe Würzberg (Germany)

Überblick

Titel:

Wanderung Hubenweg Würzberg WÜ4

Sportler:

schlures

Sportart:

Wandern

Ort:

Würzberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	25:15	4.75	12:38	22	12	0	0	0
2.00	2.00	27:11	4.41	13:36	59	21	0	0	0
4.00	2.00	29:47	4.03	14:53	34	48	0	0	0
6.00	2.00	24:27	4.91	12:14	43	39	0	0	0
8.00	2.00	26:20	4.56	13:10	83	55	0	0	0
10.00	2.00	26:31	4.53	13:16	34	51	0	0	0
12.00	2.00	25:59	4.62	12:59	30	76	0	0	0
14.00	2.00	25:51	4.64	12:56	15	26	0	0	0
16.00	0.07	00:58	4.10	14:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.08.2014 11:43:00

Dauer:

0.03:32:23

Aktive Zeit:

0.03:21:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.59	4.77	12:34	16	11	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.48	4.44	13:32	24	20	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.49	4.46	13:28	49	2	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.33	3.98	15:04	24	38	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.57	4.71	12:45	40	48	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.67	5.01	11:58	57	14	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.45	4.34	13:50	50	76	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.49	4.47	13:26	29	34	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.64	4.91	12:13	5	61	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.40	4.19	14:20	35	33	0	0	0
0.03:20:00	12:23	0.98	4.73	12:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:31 /km

Max. Tempo:

06:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Schöllkrippen - Gunzenbach (teilweise mit der Bembel) 16.10.2022	5.31	11:18
Gunzenbach - Michelbach - Mömbris - Gunzenbach 01.10.2023	4.91	12:13
Wanderung Homburg - Wertheim 09.06.2013	4.63	12:58
Dieses Training	4.54	13:13
Wanderung Montioni = Torre Piaveccia 16.08.2019	4.38	13:41
Pfänderbahn Bergstation - Pfänderspitze - Bregenz 30.10.2022	4.34	13:50
Kristbergbahn Bergstation - Lobsteg - Hasahüsli - Silbertal 18.08.2022	4.27	14:03
Bahnhof Kloster Bronnbach - Bahnhof Wertheim 03.06.2023	4.15	14:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1206 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

83.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,96 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:33	0.01:01:30	4.59	523	0
2	00:58	0.02:20:21	9.46	475	0
3	00:31	0.02:38:52	10.82	553	0
4	01:03	0.02:50:08	11.70	531	0
∑	04:05