Run.GPS Community Server - Tour_85232 nahe Resia (Italy)

Überblick

Titel:

Tour_85232

Sportler:

Fazer

Sportart:

Wandern

Ort:

Resia (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:28	3.44	17:28	0	119	0	0	0
1.00	1.00	24:56	2.41	24:56	0	0	0	0	0
2.00	1.00	19:15	3.12	19:15	1	139	0	0	0
3.00	1.00	36:28	1.65	36:28	0	287	0	0	0
4.00	1.00	16:50	3.56	16:50	0	0	0	0	0
5.00	1.00	19:23	3.10	19:23	0	0	0	0	0
6.00	1.00	16:56	3.54	16:56	246	0	0	0	0
7.00	1.00	20:42	2.90	20:42	189	0	0	0	0
8.00	0.20	02:53	4.22	14:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.06.2012 09:34:00

Dauer:

0.02:54:53

Aktive Zeit:

0.02:00:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.12	3.36	17:50	0	152	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.77	2.30	26:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.08	3.24	18:31	2	156	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.55	1.64	36:39	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.62	1.86	32:15	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.14	3.41	17:36	102	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.14	3.43	17:30	304	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.83	2.50	24:01	0	0	0	0	0
0.02:40:00	14:53	0.96	3.86	15:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:43 /km

Max. Tempo:

09:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.09.2014	5.38	11:10
26.02.2014	3.13	19:10
07.06.2017	2.95	20:22
17.02.2014	2.89	20:45
Dieses Training	2.81	21:19
01.09.2014	2.73	21:58
05.09.2013	2.73	21:59
Wanderung um die Montiggler Seen 22.06.2018	2.56	23:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

655 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

95.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,71 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:01:38	0.06	2004	0
2	00:37	0.00:03:36	0.18	2008	0
3	00:43	0.00:21:20	1.16	2160	0
4	01:15	0.00:24:21	1.26	2190	0
5	00:34	0.00:26:33	1.35	2212	0
6	00:30	0.00:27:12	1.37	2219	0
7	02:41	0.00:27:48	1.39	2226	0
8	00:34	0.00:30:51	1.49	2259	0
9	00:34	0.00:33:55	1.60	2288	0
10	00:49	0.00:35:02	1.64	2298	0
11	00:49	0.00:51:45	2.50	2436	0
12	01:10	0.01:00:26	2.97	2498	0
13	00:42	0.01:07:10	3.20	2569	0
14	14:53	0.01:07:57	3.22	2577	0
15	01:06	0.01:23:01	3.58	2735	0
16	04:00	0.01:24:29	3.62	2754	0
17	06:06	0.01:29:07	3.75	2768	0
18	00:59	0.01:54:05	4.98	2753	0
19	00:42	0.01:58:22	5.19	2706	0
20	00:57	0.02:13:19	5.97	2472	0
21	05:47	0.02:30:47	7.00	2222	0
22	00:30	0.02:54:23	8.19	2014	0
∑	46:28