Run.GPS Community Server - Talfahrt nahe Pavicolo (Italy)

Überblick

Titel:

Talfahrt

Sportler:

Fazer

Sportart:

Wandern

Ort:

Pavicolo (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.55 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	30:54	3.88	15:27	108	122	0	0	0
2.00	2.00	31:48	3.77	15:54	57	156	0	0	0
4.00	2.00	33:40	3.56	16:50	138	64	0	0	0
6.00	2.00	38:38	3.11	19:19	143	15	0	0	0
8.00	2.00	23:26	5.12	11:43	131	90	0	0	0
10.00	2.00	32:24	3.70	16:12	67	222	0	0	0
12.00	2.00	31:42	3.79	15:51	41	134	0	0	0
14.00	2.00	22:17	5.39	11:09	180	18	0	0	0
16.00	1.55	55:17	1.68	35:46	65	91	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.08.2010 09:40:00

Dauer:

0.05:00:09

Aktive Zeit:

0.02:35:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.96	3.92	15:18	107	122	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.86	3.72	16:06	75	150	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.77	3.54	16:58	127	95	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.81	3.62	16:35	109	15	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.87	3.75	16:01	167	38	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.18	4.36	13:46	76	197	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.61	3.21	18:41	25	205	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.47	4.94	12:09	152	11	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.15	2.30	26:03	107	38	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.87	1.73	34:36	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:09	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:53 /km

Max. Tempo:

04:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.04.2016	4.45	13:29
09.06.2013	3.69	16:15
27.06.2016	3.56	16:51
Dieses Training	3.51	17:06
Der Passerschluchtenweg 05.09.2016	3.50	17:10
bergfextour_bodenmais-risslochfaelle-grosser-arber-kleiner-arber-rissloch-bodenmais 23.05.2014	3.38	17:44
19.06.2018	3.21	18:40
17.06.2018	2.90	20:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1262 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:03	0.00:00:21	0.02	1815	0
2	00:57	0.00:18:04	1.17	1758	0
3	01:16	0.00:19:03	1.27	1774	0
4	01:01	0.00:20:35	1.33	1780	0
5	01:23	0.00:21:57	1.45	1780	0
6	00:36	0.00:23:33	1.54	1801	0
7	00:30	0.00:24:20	1.60	1819	0
8	01:19	0.00:26:27	1.73	1808	0
9	00:38	0.00:28:56	1.88	1849	0
10	03:34	0.00:33:50	2.14	1883	0
11	00:34	0.00:37:28	2.31	1880	0
12	00:35	0.00:38:09	2.33	1881	0
13	02:02	0.00:39:07	2.42	1892	0
14	00:53	0.00:46:29	2.86	1918	0
15	00:44	0.00:54:55	3.46	1907	0
16	00:56	0.01:01:18	3.90	1953	0
17	01:00	0.01:03:17	4.04	1972	0
18	00:52	0.01:07:09	4.30	1957	0
19	03:16	0.01:12:53	4.65	1915	0
20	01:58	0.01:28:20	5.49	1887	0
21	01:22	0.01:30:20	5.61	1893	0
22	00:38	0.01:31:53	5.70	1888	0
23	01:08	0.01:33:09	5.80	1882	0
24	00:31	0.01:36:19	6.01	1876	0
25	01:18	0.01:38:57	6.16	1862	0
26	02:29	0.01:41:13	6.29	1861	0
27	00:43	0.01:44:41	6.42	1861	0
28	00:44	0.01:45:29	6.47	1853	0
29	01:48	0.01:49:06	6.71	1841	0
30	00:39	0.01:51:13	6.82	1847	0
31	01:07	0.01:52:13	6.88	1837	0
32	00:45	0.01:53:23	6.97	1842	0
33	00:43	0.01:54:37	7.05	1832	0
34	00:54	0.01:56:31	7.20	1829	0
35	01:41	0.01:58:11	7.27	1823	0
36	00:52	0.02:04:41	7.61	1773	0
37	01:36	0.02:07:40	7.76	1748	0
38	01:24	0.02:09:34	7.80	1779	0
39	02:53	0.02:12:04	7.90	1749	0
40	01:32	0.02:15:19	8.07	1741	0
41	00:32	0.02:21:56	8.58	1719	0
42	01:10	0.02:24:51	8.83	1670	0
43	00:40	0.02:29:33	9.24	1687	0
44	01:10	0.02:33:20	9.60	1699	0
45	00:32	0.02:45:28	10.47	1769	0
46	00:31	0.02:46:23	10.55	1769	0
47	00:50	0.02:47:27	10.65	1777	0
48	00:56	0.02:49:30	10.79	1809	0
49	00:45	0.02:52:10	11.16	1828	0
50	01:01	0.02:52:58	11.18	1823	0
51	00:33	0.02:54:18	11.22	1777	0
52	01:32	0.02:55:12	11.25	1808	0
53	01:09	0.02:57:00	11.28	1847	0
54	01:00	0.02:59:53	11.45	1792	0
55	00:51	0.03:02:42	11.65	1787	0
56	00:57	0.03:08:22	11.91	1836	0
57	00:41	0.03:11:59	12.06	1866	0
58	01:10	0.03:13:08	12.10	1882	0
59	01:07	0.03:35:23	13.44	1972	0
60	00:32	0.03:47:13	14.41	1919	0
61	00:39	0.03:53:10	14.91	1902	0
62	00:53	0.03:54:29	15.01	1885	0
63	01:53	0.03:57:30	15.26	1849	0
64	01:01	0.04:01:36	15.69	1820	0
65	01:44	0.04:02:59	15.81	1803	0
66	16:26	0.04:13:16	16.63	1784	0
67	01:26	0.04:29:48	16.68	1765	0
68	03:54	0.04:31:28	16.71	1784	0
69	15:12	0.04:35:29	16.79	1750	0
∑	53:41