Run.GPS Community Server - Skifahren Kitzbühel mit Sigi, Micha und Karin ☀️❄⛷ nahe Klausen (Austria)

Überblick

Titel:

Skifahren Kitzbühel mit Sigi, Micha und Karin ☀️❄⛷

Sportler:

Freizeitmaus

Sportart:

Skifahren

Ort:

Klausen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

80.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	43:02	13.94	04:18	657	1488	0	0	0
10.00	10.00	42:53	13.99	04:17	1212	1264	0	0	0
20.00	10.00	42:06	14.25	04:13	1003	1198	0	0	0
30.00	10.00	57:20	10.47	05:44	1183	1117	0	0	0
40.00	10.00	46:45	12.83	04:41	1325	1000	0	0	0
50.00	10.00	34:44	17.27	03:28	1128	1052	0	0	0
60.00	10.00	41:29	14.46	04:09	1164	870	0	0	0
70.00	10.00	23:49	7.16	08:23	1271	984	0	0	0
80.00	0.44	05:10	5.12	11:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.03.2022 08:59:00 UTC+01:00

Dauer:

0.06:37:22

Aktive Zeit:

0.03:52:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	15.21	15.21	03:57	1417	1967	0	0	0
0.01:00:00	00:00	13.78	13.78	04:21	1452	1680	0	0	0
0.02:00:00	00:00	9.17	9.17	06:32	1032	1228	0	0	0
0.03:00:00	00:00	13.75	13.75	04:22	1485	1608	0	0	0
0.04:00:00	00:00	14.79	14.79	04:03	1632	1507	0	0	0
0.05:00:00	00:00	10.76	10.76	05:34	1425	983	0	0	0
0.06:00:00	37:22	2.97	4.77	12:35	557	4	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

67.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:53 /km

Max. Tempo:

00:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 80 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Steinplatte mit Vreni 19.01.2013	15.52	03:52
St. Johann mit Rainer und Daniel 16.12.2012	15.04	03:59
Steinplatte mit Robert 02.02.2014	14.20	04:14
Dieses Training	12.15	04:56
Steinplatte mit Manu, Vreni, Tine und Laura 🍀☀️😇 23.02.2019	11.01	05:27
St. Johann mit Rainer, Karin und Tine 16.02.2019	10.24	05:52
Steinplatte mit Martin, Erich, Norbert, Sepp und Fredy 🌞🎿👍🍀🍻 09.03.2024	9.53	06:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3741 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

7 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

208 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

112.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

447

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:15	0.00:10:37	3.95	1842	0
2	01:40	0.00:15:31	5.18	1715	0
3	00:14	0.00:17:16	5.20	1716	0
4	00:20	0.00:20:56	6.08	2007	0
5	00:10	0.00:21:20	6.09	2008	0
6	01:49	0.00:21:40	6.10	2009	0
7	01:14	0.00:23:33	6.12	2008	0
8	00:09	0.00:27:16	7.43	1866	0
9	02:11	0.00:28:09	7.72	1799	0
10	00:36	0.00:30:26	7.74	1767	0
11	01:25	0.00:34:32	8.69	1962	0
12	01:50	0.00:36:01	8.70	1963	0
13	01:51	0.00:38:01	8.72	1958	0
14	00:42	0.00:49:37	12.53	1848	0
15	00:07	0.00:50:29	12.55	1829	0
16	00:14	0.00:50:47	12.57	1829	0
17	00:48	0.00:52:24	13.36	1642	0
18	00:21	0.00:53:32	13.51	1595	0
19	00:22	0.00:55:27	14.32	1457	0
20	01:12	0.00:57:04	14.82	1326	0
21	00:14	0.00:58:18	14.83	1320	0
22	00:24	0.01:03:52	15.98	1653	0
23	01:05	0.01:06:23	17.29	1403	0
24	00:09	0.01:07:34	17.34	1318	0
25	03:17	0.01:14:24	19.19	1548	0
26	00:41	0.01:17:43	19.22	1540	0
27	04:54	0.01:18:28	19.25	1572	0
28	00:17	0.01:27:47	20.42	1912	0
29	00:19	0.01:28:07	20.42	1912	0
30	01:47	0.01:32:29	22.72	1568	0
31	00:42	0.01:34:25	22.73	1568	0
32	01:16	0.01:41:30	24.12	2031	0
33	00:22	0.01:45:29	25.31	1933	0
34	01:20	0.01:46:46	25.91	1795	0
35	00:13	0.01:48:12	25.93	1763	0
36	00:15	0.01:53:52	27.05	2021	0
37	00:35	0.01:55:50	28.01	1895	0
38	00:14	0.01:56:50	28.20	1834	0
39	04:58	0.01:58:19	28.97	1711	0
40	00:09	0.02:08:50	30.18	1973	0
41	00:46	0.02:09:10	30.20	1977	0
42	00:14	0.02:11:42	31.18	1855	0
43	00:24	0.02:12:05	31.18	1831	0
44	10:12	0.02:12:45	31.19	1729	0
45	00:32	0.03:40:45	31.19	1722	0
46	00:32	0.03:41:22	31.21	1719	0
47	07:14	0.03:42:32	31.50	1675	0
48	03:41	0.03:55:13	32.76	1980	0
49	00:08	0.03:59:09	32.80	1988	0
50	01:59	0.04:02:04	34.21	1787	0
51	00:13	0.04:08:11	35.29	2021	0
52	00:21	0.04:10:49	36.61	1859	0
53	00:20	0.04:12:49	37.42	1610	0
54	01:03	0.04:13:49	37.49	1572	0
55	00:06	0.04:23:19	40.06	1845	0
56	00:08	0.04:23:31	40.06	1824	0
57	00:32	0.04:25:20	40.94	1583	0
58	00:07	0.04:28:57	41.31	1705	0
59	02:28	0.04:33:07	41.76	1867	0
60	00:16	0.04:35:54	41.78	1865	0
61	00:10	0.04:36:11	41.78	1864	0
62	00:36	0.04:37:42	42.47	1790	0
63	00:07	0.04:38:22	42.48	1788	0
64	00:10	0.04:41:16	42.96	1814	0
65	01:09	0.04:45:47	43.74	1907	0
66	00:58	0.04:49:12	45.01	1708	0
67	01:50	0.04:52:54	46.61	1382	0
68	00:08	0.04:54:50	46.63	1316	0
69	00:35	0.05:01:58	48.13	1824	0
70	02:52	0.05:02:35	48.14	1829	0
71	00:09	0.05:15:11	51.89	1942	0
72	00:05	0.05:15:23	51.90	1971	0
73	00:43	0.05:15:33	51.91	1970	0
74	02:27	0.05:16:23	51.91	1965	0
75	01:14	0.05:21:54	52.97	1749	0
76	00:10	0.05:28:12	55.82	1072	0
77	00:16	0.05:29:36	56.42	989	0
78	00:24	0.05:30:03	56.43	981	0
79	00:48	0.05:30:31	56.44	978	0
80	00:09	0.05:31:48	56.50	956	0
81	00:09	0.05:42:09	59.26	1588	0
82	00:43	0.05:42:27	59.27	1587	0
83	00:14	0.05:43:15	59.29	1589	0
84	00:40	0.05:45:10	60.18	1430	0
85	00:13	0.05:45:58	60.19	1421	0
86	00:08	0.05:55:28	62.32	1975	0
87	00:08	0.05:55:41	62.32	1975	0
88	00:14	0.05:56:29	62.44	1968	0
89	00:47	0.05:59:31	63.50	1776	0
90	00:17	0.06:00:44	63.56	1782	0
91	00:33	0.06:07:22	64.54	1917	0
92	02:49	0.06:09:40	65.60	1712	0
93	00:05	0.06:12:33	65.63	1716	0
94	00:25	0.06:12:42	65.63	1715	0
95	00:31	0.06:18:14	66.73	1842	0
96	00:19	0.06:19:49	67.05	1810	0
97	00:22	0.06:22:22	68.21	1584	0
98	03:03	0.06:28:18	71.26	863	0
99	00:30	0.06:31:26	71.29	858	0
100	00:35	0.06:32:19	71.38	860	0
101	00:15	0.06:45:05	75.42	1823	0
102	00:44	0.06:45:23	75.42	1824	0
103	00:11	0.06:49:22	76.98	1536	0
104	03:20	0.06:50:49	77.35	1397	0
105	00:08	0.06:54:13	77.38	1397	0
106	00:14	0.06:54:38	77.41	1396	0
107	43:32	0.06:55:38	77.46	1398	0
108	00:15	0.07:39:13	77.47	1397	0
109	01:11	0.07:40:28	77.57	1395	0
110	00:12	0.07:41:41	77.57	1394	0
111	00:56	0.07:42:13	77.58	1394	0
112	00:11	0.07:43:40	77.78	1378	0
113	00:37	0.07:44:07	77.79	1374	0
114	00:19	0.07:46:35	78.81	1154	0
115	01:12	0.07:46:58	78.81	1122	0
116	00:13	0.07:50:52	80.28	853	0
117	00:23	0.07:51:17	80.28	853	0
118	00:07	0.07:52:29	80.35	848	0
119	01:12	0.07:53:55	80.44	846	0
∑	36:54