Radfahren "Sarasola-Zeanuri" nahe Bilbao (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Sarasola-Zeanuri
Sportler: MEY5-HGUN-SKFF
Sportart:Radfahren
Ort: Bilbao (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 70.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 24:59 24.02 02:30 129 123 63 30 146
10.00 10.00 26:46 22.42 02:41 118 184 135 118 150
20.00 10.00 30:38 19.59 03:04 215 243 128 97 160
30.00 10.00 37:01 16.21 03:42 169 144 133 94 164
40.00 10.00 17:31 34.25 01:45 122 70 138 122 160
50.00 10.00 19:27 30.85 01:57 131 111 143 119 155
60.00 10.00 24:10 24.83 02:25 59 98 115 59 154
70.00 0.74 02:22 18.85 03:11 0 0 109 101 128

Zeit
Datum/Zeit:01.11.2016 08:56:00
Dauer:0.03:02:54
Aktive Zeit:0.03:02:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.83 23.50 02:33 101 96 48 30 146
0.00:20:00 20:00 7.79 23.38 02:34 95 148 132 118 146
0.00:40:00 20:00 6.82 20.47 02:56 84 147 133 98 150
0.01:00:00 20:00 6.79 20.36 02:57 203 166 130 97 160
0.01:20:00 20:00 4.67 14.00 04:17 83 129 131 104 148
0.01:40:00 20:00 6.58 19.74 03:02 101 38 134 94 164
0.02:00:00 20:00 11.12 33.37 01:48 144 101 139 122 155
0.02:20:00 20:00 10.40 31.21 01:55 110 82 143 119 155
0.02:40:00 20:00 7.80 23.41 02:34 54 89 108 59 150
0.03:00:00 02:54 0.93 19.24 03:07 0 0 115 101 136

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 49.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:35 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:35 /km
Max. Tempo: 01:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 71 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Umbe-Boroa 11.09.2016 24.40 02:28
06/10/2012 Bilbao, Basque Country, Spain 10.06.2012 23.53 02:33
Dieses Training 23.21 02:35
09/02/2012 Bilbao, Basque Country, Spain 02.09.2012 22.66 02:39
Sojo 02.04.2016 22.37 02:41
10/07/2012 Bilbao, Basque Country, Spain 07.10.2012 21.53 02:47
08/24/2012 Bermillo De Sayago, Castille and Leon, Spain 24.08.2012 19.99 03:00
Okendo-Palanca 27.12.2015 19.95 03:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1921 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :100 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:122.2 bpm
Min. Herzfrequenz:30 bpm
Max. Herzfrequenz:164 bpm
Herzeffizienz:3.17 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:81.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:121
Durchschnittliche Schrittlänge:4,78 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:06 0.03:01:42 70.26 74 0
∑ 00:06

Höhe
Min. Höhe:29 m
Max. Höhe:289 m
Aufstieg (GPS):983 m
Abstieg (GPS):981 m
Aufstieg (Topo):1188 m
Abstieg (Topo):1184 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:13.0 °C
Min. Temperatur:6.0 °C
Max. Temperatur:20.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 27.11.2016 10:54:55 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 50% (1465 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 2890 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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