Run.GPS Community Server - Picacho nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

Picacho

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:46	3.58	16:46	7	99	0	0	0
1.00	1.00	18:42	3.21	18:42	0	0	0	0	0
2.00	1.00	20:16	2.96	20:16	65	89	0	0	0
3.00	1.00	26:46	2.24	26:46	0	0	0	0	0
4.00	1.00	20:27	2.93	20:27	0	0	0	0	0
5.00	1.00	34:09	1.76	34:09	0	0	0	0	0
6.00	0.50	07:56	3.76	15:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2008 08:02:00

Dauer:

0.02:25:05

Aktive Zeit:

0.01:06:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.17	3.50	17:08	15	130	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.10	3.29	18:14	95	90	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.86	2.57	23:22	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.83	2.48	24:10	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.86	2.59	23:08	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.46	1.38	43:28	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.95	2.86	21:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	05:05	0.27	3.22	18:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:12 /km

Max. Tempo:

05:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pque del Este 22.01.2009	7.71	07:47
Picacho 12.05.2009	6.13	09:47
Picaxho 17.06.2009	5.98	10:02
Picacho 09.03.2010	5.93	10:07
Picacho 10.03.2009	5.86	10:14
Picacho 09.05.2008	5.83	10:18
Picacho 05.06.2009	5.81	10:19
Picacho 27.01.2009	5.69	10:32
Dieses Training	2.69	22:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

356 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:59:00	3.12	3.17	18:56	387	200	0	0	0
2	0.00:47:36	2.15	2.71	22:08	71	170	0	0	0
3	0.00:20:05	0.07	0.21	45:43	0	0	0	0	0
4	0.00:18:23	1.15	3.76	15:57	0	104	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:10	0.00:08:12	0.02	1787	0
2	00:22	0.00:13:35	0.31	1795	0
3	01:09	0.00:20:11	0.72	1826	0
4	00:40	0.00:22:08	0.86	1864	0
5	01:47	0.00:25:40	1.07	1874	0
6	00:57	0.00:27:57	1.17	1905	0
7	00:17	0.00:30:39	1.37	1896	0
8	00:58	0.00:31:46	1.45	1901	0
9	03:10	0.00:36:01	1.68	1965	0
10	01:29	0.00:39:45	1.85	1961	0
11	00:22	0.00:42:05	1.93	1937	0
12	00:47	0.00:43:00	1.99	1916	0
13	01:22	0.00:46:36	2.22	1900	0
14	00:25	0.00:48:55	2.32	1893	0
15	02:12	0.00:53:02	2.59	1885	0
16	04:10	0.00:55:55	2.65	1897	0
17	00:23	0.01:01:30	2.92	1939	0
18	01:16	0.01:02:51	2.99	1944	0
19	08:32	0.01:04:50	3.06	1954	0
20	00:48	0.01:14:47	3.23	1954	0
21	03:31	0.01:20:11	3.58	1916	0
22	00:30	0.01:25:08	3.73	1895	0
23	02:16	0.01:29:02	3.98	1907	0
24	00:22	0.01:34:03	4.17	1916	0
25	04:39	0.01:34:56	4.23	1896	0
26	00:47	0.01:40:21	4.46	1953	0
27	00:22	0.01:41:32	4.50	1949	0
28	02:11	0.01:43:01	4.58	1934	0
29	00:47	0.01:46:59	4.75	1879	0
30	00:06	0.01:49:07	4.89	1881	0
31	01:05	0.01:50:41	5.00	1887	0
32	00:29	0.01:52:31	5.10	1878	0
33	22:24	0.01:54:08	5.24	1892	0
34	00:35	0.02:17:07	5.43	1898	0
35	00:07	0.02:18:46	5.48	1872	0
36	00:26	0.02:26:08	6.06	1812	0
37	00:16	0.02:28:33	6.24	1780	0
38	00:25	0.02:32:21	6.47	1771	0
∑	13:34