Run.GPS Community Server - Picacho-Emilio nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

Picacho-Emilio

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	17:18	3.47	17:18	18	6	0	0	0
1.00	1.00	13:55	4.31	13:55	0	0	0	0	0
2.00	1.00	22:30	2.67	22:30	0	0	0	0	0
3.00	1.00	39:20	1.53	39:20	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:20	3.67	16:20	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:22	4.18	14:22	0	0	0	0	0
6.00	0.98	17:23	3.38	17:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.01.2009 09:31:00

Dauer:

0.02:21:11

Aktive Zeit:

0.01:05:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.29	3.88	15:28	18	21	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.08	3.24	18:30	3	83	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.90	2.70	22:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.42	1.25	48:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.72	2.15	27:56	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.29	3.88	15:28	22	24	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.28	3.84	15:38	118	5	0	0	0
0.02:20:00	01:11	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:27 /km

Max. Tempo:

03:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Picacho 23.02.2010	6.16	09:45
Picacho 12.05.2009	6.13	09:47
Picaxho 17.06.2009	5.98	10:02
Picacho 09.03.2010	5.93	10:07
Picacho 10.03.2009	5.86	10:14
Picacho 05.06.2009	5.81	10:19
Picacho 27.01.2009	5.69	10:32
Picacho 19.05.2009	5.56	10:48
Dieses Training	2.97	20:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

330 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:22:44	1.50	3.94	15:14	0	0	0	0	0
2	0.01:58:26	5.48	2.78	21:35	150	200	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:51	0.00:00:22	0.00	1804	0
2	02:45	0.00:04:10	0.18	1793	0
3	00:50	0.00:08:51	0.36	1791	0
4	01:07	0.00:13:13	0.70	1788	0
5	00:31	0.00:16:47	0.99	1792	0
6	01:20	0.00:20:05	1.29	1806	0
7	02:14	0.00:29:08	1.93	1845	0
8	01:13	0.00:32:15	2.08	1872	0
9	05:10	0.00:34:13	2.16	1876	0
10	06:25	0.00:39:58	2.37	1886	0
11	01:31	0.00:48:16	2.64	1883	0
12	01:21	0.00:50:59	2.88	1864	0
13	34:35	0.00:55:57	3.14	1867	0
14	03:08	0.01:35:44	4.17	1900	0
15	01:15	0.01:45:00	4.73	1874	0
16	02:08	0.01:49:38	5.00	1884	0
17	01:02	0.01:55:55	5.37	1885	0
18	02:00	0.02:14:54	6.90	1764	0
19	03:32	0.02:17:39	6.97	1755	0
∑	13:58