Run.GPS Community Server - Eebme Line (6005) nahe Wald (Austria)

Überblick

Titel:

Eebme Line (6005)

Sportler:

rallek

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Wald (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

38.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	29:11	10.28	05:50	191	824	0	0	0
5.00	5.00	23:15	12.90	04:39	464	0	0	0	0
10.00	5.00	26:43	11.23	05:21	304	806	0	0	0
15.00	5.00	56:26	5.32	11:17	584	18	0	0	0
20.00	5.00	35:16	8.51	07:03	237	808	0	0	0
25.00	5.00	31:09	9.63	06:14	710	0	0	0	0
30.00	5.00	29:11	10.28	05:50	187	943	0	0	0
35.00	3.94	27:42	8.53	07:02	651	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.07.2017 09:27:00 UTC+02:00

Dauer:

0.04:18:55

Aktive Zeit:

0.02:41:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.30	12.90	04:39	133	822	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.21	9.64	06:13	265	2	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.38	10.13	05:55	362	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.11	12.33	04:52	197	821	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.20	3.61	16:36	93	3	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.38	7.14	08:24	291	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.96	8.87	06:46	354	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.97	8.91	06:44	66	806	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.85	5.54	10:50	128	2	0	0	0
0.03:00:00	20:00	3.17	9.52	06:18	515	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	3.82	11.46	05:14	194	670	0	0	0
0.03:40:00	20:00	3.33	9.98	06:01	290	273	0	0	0
0.04:00:00	18:55	2.26	7.17	08:22	430	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:09 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 39 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
FR-Boss 24.06.2017	18.39	03:16
ALB-GOLD-Trophy-Kurzdistanz 04.10.2015	17.77	03:23
07.09.2012	16.15	03:43
FR--Urach-Det-ried-Ailsee-NT-FR 25.06.2016	15.52	03:52
jessingen bauwagen 12.06.2011	15.42	03:53
01.08.2013	13.21	04:33
Be-Ne-Koh-Dett-Urach-Hül-HoNe-Be 08.05.2011	12.83	04:41
Eweil-Hochw-Len-Diepols-Hot-Friko 16.08.2020	11.97	05:01
Dieses Training	9.02	06:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2069 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal)

ActivePoints :

95 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

180.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

772

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,33 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:35:25	6.43	10.89	05:31	824	306	0	0	0
2	0.03:43:30	32.51	8.73	06:52	2579	3018	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:06:52	2.21	1352	0
2	01:19	0.00:07:48	2.23	1353	0
3	05:21	0.00:18:54	4.30	2150	0
4	01:57	0.00:25:20	4.46	2154	0
5	00:05	0.00:29:05	4.99	2111	0
6	00:16	0.00:31:09	5.41	2077	0
7	00:15	0.00:34:19	6.12	2012	0
8	00:37	0.00:36:25	6.55	1966	0
9	00:11	0.00:38:15	6.86	1936	0
10	00:42	0.00:43:16	8.28	1820	0
11	01:34	0.00:46:01	8.88	1761	0
12	01:01	0.00:50:44	9.78	1656	0
13	01:47	0.00:54:38	10.50	1578	0
14	01:01	0.00:57:09	10.58	1565	0
15	00:37	0.01:00:02	10.89	1538	0
16	00:47	0.01:04:58	12.85	1345	0
17	01:44	0.01:07:58	13.04	1355	0
18	14:43	0.01:19:25	15.00	2150	0
19	00:45	0.01:35:16	15.15	2159	0
20	00:44	0.01:37:47	15.68	2113	0
21	00:25	0.01:40:36	16.21	2068	0
22	01:08	0.01:42:54	16.64	2019	0
23	07:22	0.01:48:08	17.88	1851	0
24	01:17	0.01:56:40	18.04	1833	0
25	01:31	0.02:00:10	18.58	1777	0
26	00:46	0.02:03:37	18.97	1724	0
27	06:58	0.02:07:32	19.77	1613	0
28	00:07	0.02:17:03	20.20	1553	0
29	00:26	0.02:22:02	22.47	1355	0
30	01:37	0.02:22:54	22.50	1362	0
31	00:08	0.02:33:35	24.41	2155	0
32	09:55	0.02:34:40	24.51	2160	0
33	00:51	0.03:43:26	24.51	2160	0
34	02:43	0.03:46:23	24.76	2160	0
35	03:25	0.03:50:51	25.27	2112	0
36	00:15	0.03:56:04	25.70	2081	0
37	00:19	0.03:58:07	26.18	2043	0
38	00:09	0.04:02:58	27.80	1868	0
39	01:12	0.04:04:16	27.99	1824	0
40	01:13	0.04:06:43	28.12	1773	0
41	00:17	0.04:08:10	28.17	1756	0
42	00:41	0.04:10:15	28.44	1679	0
43	00:28	0.04:11:55	28.54	1653	0
44	01:08	0.04:15:43	29.02	1548	0
45	02:27	0.04:27:45	31.38	1336	0
46	04:13	0.04:41:40	33.83	2241	0
47	00:25	0.04:53:21	35.82	2122	0
48	00:24	0.04:54:55	36.05	2092	0
49	00:51	0.04:56:16	36.16	2078	0
50	01:34	0.04:59:30	36.68	1965	0
51	01:09	0.05:04:37	37.22	1850	0
52	00:28	0.05:07:53	37.65	1777	0
53	00:31	0.05:10:02	37.83	1747	0
54	01:19	0.05:11:52	38.03	1703	0
55	00:41	0.05:14:52	38.46	1621	0
56	00:05	0.05:17:38	38.94	1533	0
∑	34:13