Run.GPS Community Server - ET nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:11	4.55	13:11	82	7	0	0	0
1.00	1.00	20:38	2.91	20:38	0	0	0	0	0
2.00	1.00	17:56	3.35	17:56	0	0	0	0	0
3.00	1.00	14:54	4.03	14:54	0	154	0	0	0
4.00	1.00	14:27	4.15	14:27	0	0	0	0	0
5.00	1.00	15:26	3.89	15:26	83	0	0	0	0
6.00	0.37	04:59	4.45	13:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.04.2009 13:23:00

Dauer:

0.01:41:36

Aktive Zeit:

0.01:16:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.77	4.65	12:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.80	4.81	12:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.26	1.54	38:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.59	3.53	17:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.49	2.94	20:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.68	4.07	14:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.66	3.96	15:08	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.69	4.14	14:30	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.58	3.47	17:18	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.79	4.76	12:37	0	0	0	0	0
0.01:40:00	01:36	0.06	2.24	26:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:00 /km

Max. Tempo:

07:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pque del Este 22.01.2009	7.71	07:47
Picaxho 17.06.2009	5.98	10:02
Picacho 09.03.2010	5.93	10:07
Picacho 10.03.2009	5.86	10:14
Picacho 09.05.2008	5.83	10:18
Picacho 05.06.2009	5.81	10:19
Picacho 08.05.2008	5.77	10:24
Picacho 27.01.2009	5.69	10:32
Dieses Training	3.76	15:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

325 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:49	0.00:00:22	0.00	1759	0
2	04:10	0.00:20:46	1.58	1653	0
3	05:35	0.00:27:04	1.75	1626	0
4	01:18	0.00:39:12	2.38	1574	0
5	04:15	0.00:44:14	2.63	1607	0
6	00:53	0.00:50:23	2.91	1684	0
7	01:14	0.01:04:32	3.91	1816	0
8	00:33	0.01:07:46	4.07	1856	0
9	00:36	0.01:12:08	4.38	1879	0
10	01:16	0.01:18:21	4.86	1891	0
11	01:54	0.01:23:10	5.10	1871	0
12	00:43	0.01:26:36	5.23	1867	0
∑	23:16