Run.GPS Community Server - ET nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:50	4.68	12:50	77	0	0	0	0
1.00	1.00	07:03	8.51	07:03	28	1	0	0	0
2.00	1.00	13:17	4.52	13:17	0	0	0	0	0
3.00	1.00	12:57	4.63	12:57	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:36	4.76	12:36	15	81	0	0	0
5.00	1.00	13:02	4.60	13:02	0	0	0	0	0
6.00	0.62	07:31	4.98	12:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.05.2009 06:19:00

Dauer:

0.01:19:20

Aktive Zeit:

0.01:05:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.78	4.71	12:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.35	8.11	07:24	40	6	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.68	4.07	14:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.73	4.38	13:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.76	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.83	4.99	12:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.74	4.43	13:33	0	0	0	0	0
0.01:10:00	09:20	0.75	4.80	12:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:52 /km

Max. Tempo:

01:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pque del Este 22.01.2009	7.71	07:47
Picacho 12.05.2009	6.13	09:47
Picaxho 17.06.2009	5.98	10:02
Picacho 09.03.2010	5.93	10:07
Picacho 10.03.2009	5.86	10:14
Picacho 05.06.2009	5.81	10:19
Picacho 27.01.2009	5.69	10:32
Picacho 19.05.2009	5.56	10:48
Dieses Training	5.01	11:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

380 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:00:22	0.01	1725	0
2	04:40	0.00:22:04	2.57	1603	0
3	02:17	0.00:27:30	2.71	1619	0
4	02:29	0.00:30:34	2.83	1636	0
5	00:35	0.00:57:29	4.92	1889	0
6	01:03	0.01:01:50	5.22	1841	0
7	00:31	0.01:18:49	6.58	1760	0
∑	12:31