Run.GPS Community Server - ET arriba nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

ET arriba

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	14:57	4.01	14:57	4	11	0	0	0
1.00	1.00	15:31	3.87	15:31	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:26	4.47	13:26	1	42	0	0	0
3.00	1.00	57:53	1.04	57:53	0	0	0	0	0
4.00	1.00	23:26	2.56	23:26	103	41	0	0	0
5.00	1.00	26:46	2.24	26:46	0	83	0	0	0
6.00	0.66	12:19	3.20	18:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.08.2009 09:20:00

Dauer:

0.02:44:21

Aktive Zeit:

0.01:21:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.43	4.29	13:58	4	26	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.28	3.83	15:40	0	111	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.64	1.93	31:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.01	32:54	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.61	1.83	32:42	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.86	2.59	23:11	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.93	2.79	21:31	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.68	2.03	29:36	0	0	0	0	0
0.02:40:00	04:21	0.22	3.08	19:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:12 /km

Max. Tempo:

03:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pque del Este 22.01.2009	7.71	07:47
Picacho 12.05.2009	6.13	09:47
Picaxho 17.06.2009	5.98	10:02
Picacho 09.03.2010	5.93	10:07
Picacho 10.03.2009	5.86	10:14
Picacho 05.06.2009	5.81	10:19
Picacho 27.01.2009	5.69	10:32
Picacho 19.05.2009	5.56	10:48
Dieses Training	2.43	24:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

346 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:02	0.00:00:22	0.00	1779	0
2	01:16	0.00:04:21	0.23	1777	0
3	01:31	0.00:11:49	0.80	1780	0
4	00:35	0.00:14:22	0.97	1784	0
5	01:45	0.00:16:43	1.15	1787	0
6	04:58	0.00:20:42	1.44	1806	0
7	00:40	0.00:33:01	2.17	1891	0
8	01:35	0.00:36:31	2.45	1898	0
9	00:31	0.00:39:05	2.62	1904	0
10	00:37	0.00:41:37	2.79	1920	0
11	00:37	0.00:45:34	3.11	1922	0
12	43:50	0.01:08:38	3.35	1909	0
13	05:38	0.01:57:18	4.72	1575	0
14	03:20	0.02:05:11	5.00	1613	0
15	00:39	0.02:11:38	5.32	1642	0
16	01:14	0.02:16:18	5.57	1639	0
17	08:30	0.02:22:22	5.86	1666	0
18	01:33	0.02:39:18	6.43	1713	0
19	00:59	0.02:42:43	6.57	1713	0
∑	21:50