Run.GPS Community Server - ET - Emilio nahe Helechal (Venezuela)

Überblick

Titel:

ET - Emilio

Sportler:

fabiomendoza

Sportart:

Wandern

Ort:

Helechal (Venezuela)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	24:29	2.45	24:29	117	17	0	0	0
1.00	1.00	27:21	2.19	27:21	100	26	0	0	0
2.00	1.00	50:51	1.18	50:51	22	178	0	0	0
3.00	1.00	45:28	1.32	45:28	0	0	0	0	0
4.00	1.00	32:22	1.85	32:22	50	42	0	0	0
5.00	1.00	24:46	2.42	24:46	101	32	0	0	0
6.00	0.40	14:24	1.67	36:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.06.2008 09:09:00

Dauer:

0.03:39:41

Aktive Zeit:

0.00:39:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.78	2.35	25:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.86	2.57	23:22	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.71	2.13	28:13	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.28	0.83	12:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.26	0.79	15:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.71	2.14	28:02	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.18	0.54	50:49	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.85	2.54	23:37	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.37	1.10	54:42	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.76	2.28	26:19	0	0	0	0	0
0.03:20:00	19:41	0.64	1.96	30:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:12 /km

Max. Tempo:

06:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pque del Este 22.01.2009	7.71	07:47
Picaxho 17.06.2009	5.98	10:02
Picacho 09.03.2010	5.93	10:07
Picacho 10.03.2009	5.86	10:14
Picacho 09.05.2008	5.83	10:18
Picacho 05.06.2009	5.81	10:19
Picacho 08.05.2008	5.77	10:24
Picacho 27.01.2009	5.69	10:32
Dieses Training	1.75	34:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

344 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:18	0.00:00:22	0.00	1774	0
2	03:59	0.00:05:06	0.18	1749	0
3	00:19	0.00:12:48	0.41	1744	0
4	00:37	0.00:14:04	0.51	1734	0
5	03:01	0.00:16:27	0.64	1729	0
6	06:14	0.00:19:45	0.78	1704	0
7	01:02	0.00:26:28	1.08	1667	0
8	00:13	0.00:28:34	1.19	1687	0
9	01:03	0.00:29:24	1.22	1687	0
10	00:12	0.00:31:07	1.28	1672	0
11	00:33	0.00:34:39	1.52	1653	0
12	04:10	0.00:36:57	1.62	1634	0
13	00:19	0.00:41:56	1.67	1611	0
14	01:14	0.00:43:05	1.72	1659	0
15	03:52	0.00:44:58	1.80	1652	0
16	03:28	0.00:49:41	1.93	1588	0
17	02:07	0.00:53:44	2.05	1568	0
18	03:13	0.00:56:30	2.19	1587	0
19	18:24	0.01:00:27	2.35	1609	0
20	18:42	0.01:19:18	2.61	1674	0
21	05:05	0.01:38:27	2.83	1722	0
22	05:34	0.01:44:22	3.06	1759	0
23	02:06	0.01:50:47	3.27	1807	0
24	02:26	0.01:53:34	3.32	1816	0
25	27:50	0.01:57:33	3.51	1834	0
26	01:56	0.02:26:03	3.92	1891	0
27	01:11	0.02:28:22	4.00	1896	0
28	01:50	0.02:30:26	4.11	1892	0
29	00:19	0.02:34:34	4.34	1905	0
30	01:34	0.02:35:22	4.38	1908	0
31	01:42	0.02:37:46	4.52	1908	0
32	02:14	0.02:42:10	4.66	1886	0
33	07:01	0.02:45:02	4.68	1909	0
34	06:59	0.02:53:10	4.70	1913	0
35	03:59	0.03:00:55	5.01	1889	0
36	07:23	0.03:05:17	5.11	1851	0
37	02:19	0.03:13:21	5.43	1801	0
38	00:40	0.03:18:29	5.62	1790	0
39	02:43	0.03:19:55	5.70	1796	0
40	01:09	0.03:24:46	5.96	1819	0
41	00:56	0.03:26:32	6.05	1807	0
42	01:32	0.03:28:21	6.14	1790	0
43	00:28	0.03:30:35	6.25	1787	0
44	04:54	0.03:31:43	6.30	1780	0
45	02:40	0.03:37:01	6.35	1776	0
∑	53:30