Jogging "Duurloopje, Scharn - St. Antoniusbank - Cadier en Keer - Heer - Maastricht" nahe Wijk (Netherlands)
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 Überblick |
| Titel: | Duurloopje, Scharn - St. Antoniusbank - Cadier en Keer - Heer - Maastricht |
| Sportler: |
MarMoer
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Wijk (Netherlands)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
17.56 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
13:31 |
8.88 |
06:45 |
1 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
11:15 |
10.67 |
05:38 |
3 |
10 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
12:08 |
9.89 |
06:04 |
0 |
24 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
11:44 |
10.23 |
05:52 |
3 |
27 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
18:01 |
6.66 |
09:01 |
30 |
15 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
13:02 |
9.21 |
06:31 |
11 |
35 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
2.00 |
12:29 |
9.61 |
06:15 |
57 |
6 |
0 |
0 |
0 |
| 14.00 |
2.00 |
10:29 |
11.45 |
05:14 |
27 |
9 |
0 |
0 |
0 |
| 16.00 |
1.56 |
08:40 |
10.79 |
05:34 |
9 |
5 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 29.08.2015 09:01:00 |
| Dauer: | 0.01:51:19 |
| Aktive Zeit: | 0.01:42:49 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
1.44 |
8.64 |
06:56 |
3 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.75 |
10.48 |
05:44 |
3 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.64 |
9.83 |
06:06 |
0 |
17 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.73 |
10.37 |
05:47 |
3 |
24 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.71 |
10.24 |
05:52 |
4 |
28 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.06 |
6.39 |
09:24 |
14 |
9 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
1.33 |
8.00 |
07:30 |
22 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:10:00 |
10:00 |
1.42 |
8.53 |
07:02 |
2 |
36 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:20:00 |
10:00 |
1.66 |
9.97 |
06:01 |
37 |
5 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:30:00 |
10:00 |
1.80 |
10.81 |
05:33 |
47 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:40:00 |
10:00 |
1.85 |
11.08 |
05:25 |
11 |
10 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:50:00 |
01:19 |
0.17 |
7.78 |
07:43 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
9.46 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
10.25 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
15.88 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
06:20 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
05:51 /km
|
| Max. Tempo: |
03:47 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
18 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
|
Voorlopen Meerssen marathon 02.06.2014 |
10.88 |
05:31 |
|
25/07/2009 Eijsden, LI, The Netherlands 25.07.2009 |
10.65 |
05:38 |
|
Duurloopje, Maastricht - Kanne - Sint Pietersberg - Maastricht 18.08.2015 |
10.64 |
05:38 |
|
16.5 km, Maastricht - Kanne - Sint Pietersberg - Maastricht 18.08.2015 |
10.56 |
05:41 |
|
28/09/2008 Maastricht, LI, The Netherlands 28.09.2008 |
10.53 |
05:42 |
|
30/11/2008 Eijsden, LI, The Netherlands 30.11.2008 |
10.45 |
05:45 |
|
11/07/2009 Eijsden, LI, The Netherlands 11.07.2009 |
10.44 |
05:45 |
|
23/01/2010 Eijsden, LI, The Netherlands 23.01.2010 |
10.43 |
05:45 |
|
Dieses Training |
9.46 |
06:20 |
|
 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 1746 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
|
| ActivePoints : | 82 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
00:43 |
0.00:00:21 |
0.00 |
49 |
0 |
| 2 |
00:22 |
0.00:29:02 |
4.69 |
73 |
0 |
| 3 |
02:16 |
0.00:50:52 |
8.33 |
120 |
0 |
| 4 |
00:40 |
0.00:59:01 |
9.31 |
116 |
0 |
| 5 |
00:07 |
0.00:59:44 |
9.32 |
114 |
0 |
| 6 |
01:09 |
0.00:59:55 |
9.32 |
114 |
0 |
| 7 |
01:02 |
0.01:01:33 |
9.35 |
112 |
0 |
| 8 |
01:33 |
0.01:29:13 |
13.73 |
93 |
0 |
| ∑ |
07:52 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 47 m
|
| Max. Höhe: | 130 m
|
| Aufstieg (GPS): | 136 m
|
| Abstieg (GPS): | 135 m
|
| Aufstieg (Topo): | 189 m
|
| Abstieg (Topo): | 189 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
nein |
| Gerät: |
Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Kommentare
18.11.2016 09:08:44
von
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Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: training overlaps with another training of the same user. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
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