Jogging "Duurloopje, Maastricht - Kanne - Sint Pietersberg - Maastricht" nahe Wijk (Netherlands)
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Placemarks: Maps Icons Collection
 Überblick |
| Titel: | Duurloopje, Maastricht - Kanne - Sint Pietersberg - Maastricht |
| Sportler: |
MarMoer
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Wijk (Netherlands)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
16.43 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
12:11 |
9.85 |
06:05 |
14 |
14 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
10:54 |
11.01 |
05:27 |
8 |
6 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
10:39 |
11.27 |
05:20 |
16 |
22 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
10:42 |
11.21 |
05:21 |
47 |
55 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
12:21 |
9.72 |
06:10 |
27 |
47 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
11:27 |
10.48 |
05:44 |
23 |
18 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
2.00 |
10:46 |
11.15 |
05:23 |
28 |
5 |
0 |
0 |
0 |
| 14.00 |
2.00 |
11:15 |
10.67 |
05:38 |
13 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 16.00 |
0.43 |
02:20 |
10.93 |
05:29 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 18.08.2015 19:03:00 |
| Dauer: | 0.01:32:35 |
| Aktive Zeit: | 0.01:32:07 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
1.65 |
9.91 |
06:03 |
14 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.83 |
10.95 |
05:29 |
3 |
12 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.84 |
11.02 |
05:27 |
24 |
17 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.85 |
11.08 |
05:25 |
23 |
53 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.74 |
10.43 |
05:45 |
37 |
47 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.71 |
10.26 |
05:51 |
25 |
23 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
1.70 |
10.22 |
05:52 |
37 |
14 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:10:00 |
10:00 |
1.93 |
11.59 |
05:11 |
18 |
5 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:20:00 |
10:00 |
1.75 |
10.51 |
05:42 |
13 |
12 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:30:00 |
02:35 |
0.43 |
9.98 |
06:01 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
10.64 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
10.70 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
15.04 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
05:38 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
05:36 /km
|
| Max. Tempo: |
03:59 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
16 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
|
10/06/2007 Maastricht, LI, The Netherlands 10.06.2007 |
11.87 |
05:03 |
|
15/06/2008 Maastricht, LI, The Netherlands 15.06.2008 |
11.56 |
05:11 |
|
18/11/2007 Nijmegen, Gelderland, Netherlands 18.11.2007 |
11.41 |
05:15 |
|
22/02/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 22.02.2007 |
11.05 |
05:26 |
|
03/06/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 03.06.2007 |
10.85 |
05:32 |
|
20/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 20.03.2007 |
10.85 |
05:32 |
|
Duurloopje 12.09.2014 |
10.69 |
05:37 |
|
10/07/2007 Maastricht, LI, The Netherlands 10.07.2007 |
10.68 |
05:37 |
|
Dieses Training |
10.64 |
05:38 |
|
 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 1649 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
|
| ActivePoints : | 78 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
00:08 |
0.00:00:21 |
0.00 |
50 |
0 |
| ∑ |
00:08 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 45 m
|
| Max. Höhe: | 100 m
|
| Aufstieg (GPS): | 181 m
|
| Abstieg (GPS): | 181 m
|
| Aufstieg (Topo): | 198 m
|
| Abstieg (Topo): | 199 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
16.5 km, Maastricht - Kanne - Sint Pietersberg - Maastricht
|
| Trainingsdaten plausibel? |
nein |
| Gerät: |
Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Kommentare
18.11.2016 09:08:43
von
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