Run.GPS Community Server - Britannia hütte - Mattmarkt nahe Zermeiggern (Switzerland)

Überblick

Titel:

Britannia hütte - Mattmarkt

Sportler:

DR0BEK

Sportart:

Wandern

Ort:

Zermeiggern (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	27:56	2.15	27:56	114	0	124	105	146
1.00	1.00	41:33	1.44	41:33	79	17	122	111	138
2.00	1.00	21:13	2.83	21:13	0	0	113	97	139
3.00	1.00	31:04	1.93	31:04	0	0	112	97	125
4.00	1.00	22:48	2.63	22:48	156	0	115	101	124
5.00	1.00	16:01	3.75	16:01	0	0	112	93	130
6.00	0.82	10:50	4.52	13:16	0	0	107	94	126

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2019 08:45:00

Dauer:

0.02:51:25

Aktive Zeit:

0.02:02:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.70	2.11	28:30	0	0	125	105	146
0.00:20:00	20:00	0.66	1.99	30:06	0	0	122	111	134
0.00:40:00	20:00	1.02	3.07	19:32	57	0	122	113	138
0.01:00:00	20:00	0.38	1.15	52:17	0	0	116	97	139
0.01:20:00	20:00	0.55	1.65	36:26	0	0	110	100	125
0.01:40:00	20:00	0.62	1.85	32:23	0	0	113	97	123
0.02:00:00	20:00	0.78	2.33	25:44	0	0	115	101	124
0.02:20:00	20:00	1.26	3.78	15:51	114	0	113	93	130
0.02:40:00	11:25	0.84	4.41	13:37	0	0	107	94	126

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

17:57 /km

Max. Tempo:

08:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Procházka 20.03.2021	3.81	15:45
Tři Koruny v Pieninách. Luxusní počasí 08.11.2020	3.52	17:03
Průzkum okolí než přijde slibovaná ulicha 🌲🌼🥀🍓 Skoro jsme to stihli 🌧️🌬️⚡ 16.08.2021	3.09	19:26
Serpentýny na Abruzzi 23.08.2020	3.01	19:54
Dieses Training	2.39	25:09
Na pivo v rámci Apaluchy 09.05.2020	2.13	28:12
Mattmarkt - Britannia hütte 30.08.2019	1.80	33:18
Grossglockner 2018 od auta na Johana 08.09.2018	1.25	48:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1280 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

153 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

116.2 bpm

Min. Herzfrequenz:

93 bpm

Max. Herzfrequenz:

147 bpm

Herzeffizienz:

0.34 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

40.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,37 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:00	0.00:07:34	0.31	2954	0
2	00:07	0.00:15:51	0.47	2937	0
3	00:13	0.00:19:44	0.66	2937	0
4	00:11	0.00:20:55	0.71	2931	0
5	00:12	0.00:22:09	0.76	2931	0
6	00:14	0.00:26:12	0.93	2919	0
7	00:12	0.00:27:49	1.00	2916	0
8	00:06	0.00:28:35	1.03	2916	0
9	00:47	0.00:34:17	1.18	2917	0
10	05:04	0.00:36:17	1.20	2931	0
11	00:14	0.00:46:35	1.56	2880	0
12	00:07	0.00:49:08	1.65	2870	0
13	00:16	0.01:09:29	1.85	2854	0
14	00:17	0.01:09:51	2.40	2854	0
15	00:40	0.01:17:30	2.70	2820	0
16	03:14	0.01:19:28	2.74	2832	0
17	00:06	0.01:28:11	2.92	2857	0
18	01:48	0.01:28:54	2.94	2855	0
19	00:26	0.01:32:34	3.07	2812	0
20	00:16	0.01:36:54	3.17	2780	0
21	03:17	0.01:41:09	3.32	2731	0
22	00:19	0.01:44:27	3.35	2725	0
23	00:15	0.01:45:55	3.42	2712	0
24	00:33	0.01:47:00	3.45	2701	0
25	00:16	0.01:48:22	3.50	2690	0
26	00:14	0.01:50:39	3.54	2682	0
27	00:21	0.01:51:21	3.57	2675	0
28	01:10	0.01:55:40	3.75	2633	0
29	00:12	0.01:56:56	3.80	2621	0
30	00:06	0.02:00:35	3.90	2597	0
31	00:12	0.02:03:02	4.04	2576	0
32	00:14	0.02:03:44	4.07	2571	0
33	01:24	0.02:05:33	4.12	2547	0
34	00:28	0.02:07:35	4.16	2523	0
35	00:39	0.02:12:54	4.31	2490	0
36	00:46	0.02:15:34	4.45	2461	0
37	00:23	0.02:16:30	4.48	2456	0
38	00:06	0.02:34:15	5.64	2367	0
∑	32:25