Run.GPS Community Server - Amsterdam Marathon nahe Slotervaart (Netherlands)

Überblick

Titel:

Amsterdam Marathon

Sportler:

bbalsing

Sportart:

Jogging

Ort:

Slotervaart (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

42.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	27:33	10.89	05:31	122	100	0	0	0
5.00	5.00	28:21	10.58	05:40	96	128	0	0	0
10.00	5.00	28:20	10.59	05:40	111	88	0	0	0
15.00	5.00	27:49	10.78	05:34	69	51	0	0	0
20.00	5.00	27:20	10.98	05:28	37	48	0	0	0
25.00	5.00	27:15	11.01	05:27	95	95	0	0	0
30.00	5.00	26:15	11.43	05:15	72	78	0	0	0
35.00	5.00	26:32	11.31	05:18	90	91	0	0	0
40.00	2.20	12:49	10.30	05:49	58	57	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.10.2007 10:19:00

Dauer:

0.03:52:18

Aktive Zeit:

0.03:52:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.71	11.14	05:23	79	86	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.40	10.20	05:53	58	74	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.62	10.87	05:31	86	65	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.61	10.82	05:33	69	49	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.51	10.54	05:41	51	46	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.60	10.80	05:33	30	31	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.70	11.11	05:24	36	31	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.76	11.29	05:19	70	69	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.62	10.87	05:31	41	56	0	0	0
0.03:00:00	20:00	3.84	11.52	05:12	59	63	0	0	0
0.03:20:00	20:00	3.73	11.20	05:22	90	91	0	0	0
0.03:40:00	12:18	2.08	10.17	05:54	61	57	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:30 /km

Max. Tempo:

03:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 42 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.09.2010	13.05	04:36
11.04.2010	13.03	04:36
08.04.2018	12.76	04:42
15.04.2012	12.74	04:43
27.08.2008	12.69	04:44
17.10.2010	12.30	04:53
14.04.2013	11.92	05:02
10.04.2011	11.75	05:06
Dieses Training	10.90	05:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	4161 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 8 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	204 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	-7 m
Max. Höhe:	76 m
Aufstieg (GPS):	0 m
Abstieg (GPS):	0 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	Amsterdam Marathon
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Jogging "Amsterdam Marathon" nahe Slotervaart (Netherlands)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)