Run.GPS Community Server - 11/06/2011 Maastricht, LI, The Netherlands nahe Wijk (Netherlands)

Überblick

Titel:

11/06/2011 Maastricht, LI, The Netherlands

Sportler:

MarMoer

Sportart:

Jogging

Ort:

Wijk (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.29 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:36	8.33	07:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:43	11.04	05:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:32	8.49	07:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:47	6.27	09:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:43	8.07	07:26	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:06	7.32	08:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	0	0	0
4.00	0.29	02:02	8.52	07:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.06.2011 17:26:00

Dauer:

0.00:31:37

Aktive Zeit:

0.00:31:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.86	10.35	05:48	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.69	8.30	07:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.52	6.21	09:40	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.65	7.75	07:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.73	8.74	06:52	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.67	8.10	07:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:37	0.17	6.26	09:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:21 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06/11/2007 Eijsden, Limburg, Netherlands 06.11.2007	11.28	05:19
06/11/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 06.11.2007	10.90	05:30
28/10/2012 Maastricht, LI, The Netherlands 28.10.2012	9.98	06:01
Proefloopje 04.09.2016	9.91	06:03
Oefenrondje 11.08.2016	9.90	06:04
Proefloopje 12.09.2016	9.71	06:11
04/11/2012 Maastricht, LI, The Netherlands 04.11.2012	9.65	06:13
19/11/2011 Maastricht, LI, The Netherlands 19.11.2011	8.23	07:17
Dieses Training	8.14	07:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	422 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	46 m
Max. Höhe:	56 m
Aufstieg (GPS):	20 m
Abstieg (GPS):	20 m
Aufstieg (Topo):	21 m
Abstieg (Topo):	21 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "11/06/2011 Maastricht, LI, The Netherlands" nahe Wijk (Netherlands)

Höhe (GPS)

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Steigung (Topo)

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