Run.GPS Community Server - 04/11/2012 Maastricht, LI, The Netherlands nahe Wijk (Netherlands)

Überblick

Titel:

04/11/2012 Maastricht, LI, The Netherlands

Sportler:

MarMoer

Sportart:

Jogging

Ort:

Wijk (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:10	9.47	06:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:11	9.42	06:22	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:52	10.47	05:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:15	9.23	06:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:07	9.63	06:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:09	9.52	06:18	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:55	10.29	05:50	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:12	9.38	06:24	0	0	0	0	0
4.00	0.36	02:14	9.54	06:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.11.2012 16:35:00

Dauer:

0.00:27:05

Aktive Zeit:

0.00:27:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.80	9.56	06:16	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.84	10.08	05:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.81	9.73	06:10	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.80	9.64	06:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.79	9.43	06:22	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:05	0.32	9.17	06:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:13 /km

Max. Tempo:

04:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06/11/2007 Eijsden, Limburg, Netherlands 06.11.2007	11.28	05:19
06/11/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 06.11.2007	10.90	05:30
28/10/2012 Maastricht, LI, The Netherlands 28.10.2012	9.98	06:01
Proefloopje 04.09.2016	9.91	06:03
31/10/2012 Maastricht, LI, The Netherlands 31.10.2012	9.77	06:08
Proefloopje 12.09.2016	9.71	06:11
Dieses Training	9.65	06:13
19/11/2011 Maastricht, LI, The Netherlands 19.11.2011	8.23	07:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	428 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	47 m
Max. Höhe:	52 m
Aufstieg (GPS):	16 m
Abstieg (GPS):	13 m
Aufstieg (Topo):	22 m
Abstieg (Topo):	21 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "04/11/2012 Maastricht, LI, The Netherlands" nahe Wijk (Netherlands)

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