Jogging "07/07/2008 Tessenderlo, Vlaams Gewest, Belgium" nahe Tessenderlo (Belgium)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:07/07/2008 Tessenderlo, Vlaams Gewest, Belgium
Sportler: MarMoer
Sportart:Jogging
Ort: Tessenderlo (Belgium)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:57 10.08 05:57 1 7 0 0 0
1.00 1.00 04:21 13.79 04:21 0 0 0 0 0
2.00 1.00 04:44 12.68 04:44 5 0 0 0 0
3.00 1.00 04:26 13.53 04:26 0 0 0 0 0
4.00 1.00 04:27 13.48 04:27 0 0 0 0 0
5.00 1.00 04:18 13.95 04:18 0 0 0 0 0
6.00 1.00 04:19 13.90 04:19 0 0 0 0 0
7.00 1.00 04:30 13.33 04:30 9 0 0 0 0
8.00 1.00 04:24 13.64 04:24 5 3 0 0 0
9.00 1.00 03:50 15.65 03:50 0 0 0 0 0
10.00 0.24 00:53 16.07 03:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.07.2008 20:02:00
Dauer:0.00:46:09
Aktive Zeit:0.00:44:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.94 11.27 05:19 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.03 12.31 04:52 3 4 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.08 13.00 04:37 5 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.14 13.73 04:22 3 2 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.09 13.12 04:34 1 8 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.23 14.72 04:05 2 11 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.08 12.95 04:38 12 3 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.15 13.82 04:20 5 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.22 14.65 04:06 1 0 0 0 0
0.00:45:00 01:09 0.27 14.20 04:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.31 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.83 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.04 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:20 /km
Max. Tempo: 01:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 13.31 04:31
01/06/2007 Huy, Région wallonne, Belgium 01.06.2007 11.77 05:06
15/03/2007 Eijsden, Limburg, Netherlands 15.03.2007 11.50 05:13
20/01/2008 Posterholt, Limburg, Netherlands 20.01.2008 11.40 05:16
11/03/2007 Theux, Région wallonne, Belgium 11.03.2007 11.28 05:19
18/02/2007 Liège, Région wallonne, Belgium 18.02.2007 11.17 05:22
21/10/2007 Liège, Région wallonne, Belgium 21.10.2007 11.08 05:25
28/06/2007 Maastricht, LI, The Netherlands 28.06.2007 11.05 05:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1006 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:38 0.00:01:45 0.00 21 0
∑ 00:38

Höhe
Min. Höhe:21 m
Max. Höhe:40 m
Aufstieg (GPS):38 m
Abstieg (GPS):36 m
Aufstieg (Topo):47 m
Abstieg (Topo):45 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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