Rennrad fahren "⛅Odenwald Gran fondo August.. die Urlaubsfaulheit wegradeln ;-)" nahe Arheilgen (Germany)

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Temperatur


Überblick
Titel:⛅Odenwald Gran fondo August.. die Urlaubsfaulheit wegradeln ;-)
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 120.70 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 20.00 55:54 21.47 02:48 158 248 130 96 153
20.00 20.00 05:42 18.26 03:17 364 446 147 116 166
40.00 20.00 49:14 24.37 02:28 261 104 142 121 158
60.00 20.00 18:41 15.25 03:56 365 330 147 121 166
80.00 20.00 03:05 19.02 03:09 100 94 148 131 161
100.00 20.00 58:20 20.57 02:55 77 107 149 125 170
120.00 0.70 02:00 21.09 02:51 0 0 139 132 143

Zeit
Datum/Zeit:01.08.2019 13:30:00
Dauer:0.06:12:56
Aktive Zeit:0.06:12:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 30:00 10.70 21.39 02:48 65 121 127 96 153
0.00:30:00 30:00 10.69 21.39 02:48 93 155 136 106 155
0.01:00:00 30:00 9.66 19.33 03:06 95 186 149 124 166
0.01:30:00 30:00 7.62 15.24 03:56 175 230 146 119 166
0.02:00:00 30:00 12.92 25.85 02:19 274 59 141 116 155
0.02:30:00 30:00 10.85 21.69 02:46 92 108 142 125 160
0.03:00:00 30:00 4.02 8.05 07:27 0 182 157 131 166
0.03:30:00 30:00 10.07 20.14 02:59 332 65 142 121 161
0.04:00:00 30:00 9.70 19.39 03:06 56 54 147 132 155
0.04:30:00 30:00 8.66 17.32 03:28 38 40 149 131 161
0.05:00:00 30:00 11.46 22.91 02:37 46 67 149 136 156
0.05:30:00 30:00 9.43 18.85 03:11 39 46 149 125 170
0.06:00:00 12:56 4.93 22.86 02:37 21 14 147 128 166

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.42 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.46 km/h
Max. Geschwindigkeit: 61.04 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:05 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:05 /km
Max. Tempo: 00:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 121 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.06.2013 23.17 02:35
05.06.2013 22.73 02:38
09.07.2016 21.95 02:44
??Besuch 24.08.2019 21.37 02:48
Leeheim-Michelstadt-Leeheim 20.02.2014 21.27 02:49
25.03.2013 20.74 02:54
27.02.2016 20.73 02:54
Karfreitag Tour 30.03.2018 20.68 02:54
Dieses Training 19.42 03:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:5183 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

10 Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :279 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:145.4 bpm
Min. Herzfrequenz:96 bpm
Max. Herzfrequenz:171 bpm
Herzeffizienz:2.23 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:69.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:110
Durchschnittliche Schrittlänge:4,64 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:96 m
Max. Höhe:563 m
Aufstieg (GPS):1344 m
Abstieg (GPS):1344 m
Aufstieg (Topo):1783 m
Abstieg (Topo):1783 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:25.6 °C
Min. Temperatur:21.0 °C
Max. Temperatur:31.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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