Rennrad fahren "⛅Biergarten Tour mit Andi und Perry" nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:⛅Biergarten Tour mit Andi und Perry
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 78.76 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 36:13 16.57 03:37 34 28 107 76 127
10.00 10.00 21:40 27.69 02:10 54 21 129 86 169
20.00 10.00 19:02 31.52 01:54 22 20 137 111 155
30.00 10.00 19:36 30.61 01:58 20 28 145 122 173
40.00 10.00 06:35 4.74 12:39 32 32 128 77 162
50.00 10.00 30:48 19.48 03:05 22 42 125 87 142
60.00 10.00 26:40 22.50 02:40 44 65 131 95 150
70.00 8.76 24:36 21.36 02:49 39 31 131 103 161

Zeit
Datum/Zeit:17.05.2019 15:22:00
Dauer:0.05:05:10
Aktive Zeit:0.05:02:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 30:00 8.74 17.49 03:26 28 23 108 77 127
0.00:30:00 30:00 12.47 24.94 02:24 65 29 127 76 169
0.01:00:00 30:00 15.15 30.29 01:59 31 39 139 111 162
0.01:30:00 30:00 8.33 16.66 03:36 24 29 151 81 173
0.02:00:00 30:00 0.02 0.03 13:50 0 0 87 87 87
0.02:30:00 30:00 0.03 0.05 23:52 0 0 92 92 92
0.03:00:00 30:00 1.25 2.51 23:56 12 7 100 77 114
0.03:30:00 30:00 8.99 17.98 03:20 23 26 120 80 139
0.04:00:00 30:00 10.90 21.79 02:45 56 67 127 95 142
0.04:30:00 30:00 11.13 22.26 02:42 31 58 135 105 161
0.05:00:00 05:10 1.76 20.41 02:56 9 1 120 103 134

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.48 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.62 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.76 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:52 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:50 /km
Max. Tempo: 01:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 79 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
09.05.2013 26.19 02:17
18.04.2013 25.04 02:24
Fahrt am Nachmittag 13.02.2017 24.67 02:26
Fahrt am Nachmittag 06.02.2017 23.65 02:32
29.06.2013 23.59 02:33
20.04.2016 23.40 02:34
Fahrt am Nachmittag 25.01.2017 23.25 02:35
ChallengeRothBikeCourse 5 28.03.2013 22.49 02:40
Dieses Training 15.48 03:52

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3428 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :184 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:127.8 bpm
Min. Herzfrequenz:76 bpm
Max. Herzfrequenz:173 bpm
Herzeffizienz:2.02 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:74.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:118
Durchschnittliche Schrittlänge:3,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:18 0.03:23:46 44.69 103 0
∑ 02:18

Höhe
Min. Höhe:88 m
Max. Höhe:151 m
Aufstieg (GPS):280 m
Abstieg (GPS):280 m
Aufstieg (Topo):335 m
Abstieg (Topo):336 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:19.0 °C
Min. Temperatur:16.0 °C
Max. Temperatur:22.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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