Rennrad fahren nahe Heuberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Heuberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 79.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 22:40 26.47 02:16 95 100 127 88 143
10.00 10.00 22:18 26.91 02:14 122 184 143 122 169
20.00 10.00 17:58 33.40 01:48 86 36 136 120 145
30.00 10.00 33:03 18.15 03:18 43 192 143 130 161
40.00 10.00 20:38 29.08 02:04 198 57 137 118 152
50.00 10.00 25:02 23.97 02:30 67 113 142 129 159
60.00 10.00 23:17 25.77 02:20 119 108 143 126 166
70.00 9.28 20:26 27.24 02:12 118 57 140 125 157
80.00 -0.72 04:32 -9.56 00:00 12 18 141 130 148

Zeit
Datum/Zeit:18.04.2013 15:51:00
Dauer:0.03:09:57
Aktive Zeit:0.03:07:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.88 26.64 02:15 90 88 126 88 143
0.00:20:00 20:00 8.51 25.54 02:21 96 171 140 122 169
0.00:40:00 20:00 11.00 32.99 01:49 108 60 139 120 164
0.01:00:00 20:00 5.52 16.55 03:37 36 27 137 130 150
0.01:20:00 20:00 7.71 23.14 02:36 24 179 148 135 161
0.01:40:00 20:00 9.68 29.04 02:04 184 49 137 118 152
0.02:00:00 20:00 8.17 24.51 02:27 60 93 142 129 159
0.02:20:00 20:00 8.56 25.68 02:20 125 92 141 126 163
0.02:40:00 20:00 9.30 27.90 02:09 81 78 143 134 166
0.03:00:00 09:57 4.31 25.99 02:19 55 29 138 125 148

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.04 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.37 km/h
Max. Geschwindigkeit: 62.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:22 /km
Max. Tempo: 00:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 79 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
09.05.2013 26.19 02:17
Dieses Training 25.04 02:24
Fahrt am Nachmittag 13.02.2017 24.67 02:26
Fahrt am Nachmittag 06.02.2017 23.65 02:32
29.06.2013 23.59 02:33
20.04.2016 23.40 02:34
Fahrt am Nachmittag 25.01.2017 23.25 02:35
ChallengeRothBikeCourse 5 28.03.2013 22.49 02:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2578 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :143 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:139.6 bpm
Min. Herzfrequenz:88 bpm
Max. Herzfrequenz:169 bpm
Herzeffizienz:2.99 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:77.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:111
Durchschnittliche Schrittlänge:5,48 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.02:39:18 65.14 374 0
∑ 00:42

Höhe
Min. Höhe:338 m
Max. Höhe:546 m
Aufstieg (GPS):868 m
Abstieg (GPS):861 m
Aufstieg (Topo):866 m
Abstieg (Topo):866 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LT26i - LT26i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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