Radfahren
2016-07-21T14:23:53.000Z
nahe
Benken (Switzerland)
von
speedsu
21.07.2016 16:24:00,
5.57 km,
Dauer: 0.00:16:32,
Durchschnittsgeschw.:
20.23 km/h
|
Gewichtheben
20 min Einrudern, danach Kraft
(manueller Trainingseintrag)
von
speedsu
21.07.2016 11:22:00,
0.06 km,
Dauer: 0.01:36:14,
Durchschnittsgeschw.:
0.04 km/h
|
Schwimmen
2016-07-20T06:22:07.000Z
nahe
Waldau (Switzerland)
von
speedsu
20.07.2016 08:22:00,
1.44 km,
Dauer: 0.00:39:33,
Durchschnittsgeschw.:
2.19 km/h
|
Rudern
Stampf, gaaaaaanz gemütlich
nahe
Wangen (Switzerland)
von
speedsu
19.07.2016 11:49:00,
9.29 km,
Dauer: 0.01:23:23,
Durchschnittsgeschw.:
6.68 km/h
|
Schwimmen
(manueller Trainingseintrag)
von
speedsu
18.07.2016 19:00:00,
1.00 km,
Dauer: 0.00:45:00,
Durchschnittsgeschw.:
1.33 km/h
|
Rudern
Indoorrudern
nahe
Benken (Switzerland)
von
speedsu
18.07.2016 08:15:00,
0.00 km,
Dauer: 0.00:20:12,
Durchschnittsgeschw.:
0.00 km/h
|
Mountainbiken
gescheiterter Bikeversuch
nahe
Benken (Switzerland)
von
speedsu
17.07.2016 10:11:00,
13.81 km,
Dauer: 0.00:50:09,
Durchschnittsgeschw.:
16.52 km/h
|
Schwimmen
(manueller Trainingseintrag)
von
speedsu
16.07.2016 17:00:00,
1.00 km,
Dauer: 0.00:40:00,
Durchschnittsgeschw.:
1.50 km/h
|
Gewichtheben
ganzkörper Folter
(manueller Trainingseintrag)
von
speedsu
16.07.2016 11:50:00,
0.04 km,
Dauer: 0.01:16:15,
Durchschnittsgeschw.:
0.03 km/h
|
Rollerbladen
Technikkurs
nahe
Benken (Switzerland)
von
speedsu
15.07.2016 17:49:00,
8.36 km,
Dauer: 0.02:22:57,
Durchschnittsgeschw.:
3.51 km/h
|


Radfahren
2016-07-21T14:23:53.000Z
nahe
Benken (Switzerland)
Gewichtheben
20 min Einrudern, danach Kraft
(manueller Trainingseintrag)
Schwimmen
2016-07-20T06:22:07.000Z
nahe
Waldau (Switzerland)
Rudern
Stampf, gaaaaaanz gemütlich
nahe
Wangen (Switzerland)
Mountainbiken
gescheiterter Bikeversuch
nahe
Benken (Switzerland)
Rollerbladen
Technikkurs
nahe
Benken (Switzerland)