nkokholm's Sportler-Homepage

Profil




Persönliche Aktivitätsstufe:
0.27 - Muschel
Mitglied seit 12.04.2009 13:15:16
Anzahl Trainingseinheiten 60
Gesamtdistanz 729.22 km
Gesamtzeit 3.14:06:37
Kalorien 31615 kcal
ActivePoints 1701 kJ/kg
Ø Geschw. 8.47 km/h
Min. Höhe -1274 m
Max. Höhe 2051 m
Aufstiegsmeter gesamt 8054 m
Abstiegsmeter gesamt 8683 m




 

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Wo auf der Welt ist nkokholm?

Letzter bekannter Standort:
46.378494 12.489854 nahe Casera la Fontana (Italy) am 23.07.2016 15:09:00
Live-Tracking-Update alle 5 Sek.-1 Stunde
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Freunde


Sportler Distanz
km		 Dauer Kalorien
kcal
(noch keine bestätigten Freundschaften)
Die Statistik enthält alle Trainingsdaten des aktuellen Monats. Das Tracking von Freunden und die Navigation zu Freunden erfordert Run.GPS Trainer UV 2.1.0.




 

Leute in der Nähe


ottavioson 16.61 km weit weg nahe Olàntreghe (Italy) thelamb 17.64 km weit weg nahe Sauris di Sopra (Italy) erik_n 19.29 km weit weg nahe Auronzo di Cadore (Italy) Queequeg 30.88 km weit weg nahe Bagni (Italy)




 

Navigationsrouten

Navigationsroute Distanz km nahe
søerne (4) 8.82 Nyhavn (Denmark)
asserbo (1) 9.59 Melby (Denmark)
harrestrup (1) 7.30 Islev (Denmark)
Rødovre rundt (1) 5.71 Islev (Denmark)
To søer (0) 5.44 Nyhavn (Denmark)
Vestamager (0) 37.50 Nyhavn (Denmark)






 

Monatliche sportliche Leistung


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Jährliche sportliche Leistung


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Fotos



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Sportarten


Sportart # Distanz
km		 Zeit Ø Geschw.
km/h		 Kalorien
kcal
Ballspielen 1 0.00 0.00:00:05 0.01 0
Radfahren 19 475.18 1.03:05:28 17.54 11788
Jogging 19 122.80 0.13:28:11 9.12 11508
Walking 21 131.24 1.21:32:53 2.88 8318




 

Neueste Trainings

Walking nahe Chiandarèns (Italy) 23.07.2016 15:09:00 5.94 km
Walking nahe Cella (Italy) 23.07.2016 12:32:00 2.99 km
Walking nahe Casera la Fontana (Italy) 23.07.2016 08:47:00 6.02 km
Walking nahe Casera Ferrera (Italy) 22.07.2016 08:49:00 10.91 km
Walking nahe Claut (Italy) 21.07.2016 08:30:00 13.94 km
Walking nahe Lesis (Italy) 19.07.2016 13:42:00 9.15 km

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Trainingspläne

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