Wandern "wanden ums Haus" nahe Salmannsdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:wanden ums Haus
Sportler: speedym
Sportart:Wandern
Ort: Salmannsdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.80 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 10:04 2.98 20:08 0 0 0 0 0
0.50 0.50 09:34 3.14 19:08 0 0 0 0 0
1.00 0.50 09:12 3.26 18:24 0 0 0 0 0
1.50 0.50 09:16 3.24 18:32 0 0 0 0 0
2.00 0.50 09:27 3.17 18:54 0 0 0 0 0
2.50 0.50 06:20 4.74 12:40 0 0 0 0 0
3.00 0.50 07:39 3.92 15:18 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:42 5.26 11:24 0 0 0 0 0
4.00 0.50 06:32 4.59 13:04 0 0 0 0 0
4.50 0.30 10:48 1.67 36:00 0 0 0 0 0
5.00 -0.20 01:13 -9.86 00:00 0 0 0 0 0
5.50 -0.70 01:16 -33.16 00:00 0 0 0 0 0
6.00 -1.20 00:48 -90.00 00:00 0 0 0 0 0
6.50 -1.70 00:37 -165.41 00:00 0 0 0 0 0
7.00 -2.20 00:32 -247.50 00:00 0 0 0 0 0
7.50 -2.70 00:48 -202.50 00:00 0 0 0 0 0
8.00 -3.20 00:50 -230.40 00:00 0 0 0 0 0
8.50 -3.70 01:34 -141.70 00:00 0 0 0 0 0
9.00 -4.20 01:06 -229.09 00:00 0 0 0 0 0
9.50 -4.70 01:13 -231.78 00:00 0 0 0 0 0
10.00 -5.20 00:42 -445.71 00:00 0 0 0 0 0
10.50 -5.70 01:09 -297.39 00:00 0 0 0 0 0
11.00 -6.20 00:36 -620.00 00:00 0 0 0 0 0
11.50 -6.70 01:43 -234.17 00:00 0 0 0 0 0
12.00 -7.20 01:08 -381.18 00:00 0 0 0 0 0
12.50 -7.70 20:24 -22.65 00:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.11.2018 13:40:00 UTC+01:00
Dauer:0.02:00:26
Aktive Zeit:0.01:25:08
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.51 3.05 19:40 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.51 3.07 19:34 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.57 3.44 17:27 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.52 3.10 19:21 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.62 3.72 16:07 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.66 3.93 15:16 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.85 5.09 11:48 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.35 2.09 28:38 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 3.57 21.43 02:48 76 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.37 26.23 02:17 66 3 0 0 0
0.01:40:00 10:00 0.26 1.56 38:33 0 0 0 0 0
0.01:50:00 10:00 0.06 0.33 01:03 0 0 0 0 0
0.02:00:00 00:26 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 2.39 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.05 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.40 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 25:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:38 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
23.05.2016 8.59 06:59
21.11.2020 7.40 08:07
26.12.2020 6.38 09:24
Nö: Ernstbrunn Runde 13km 19.01.2019 4.74 12:40
09.02.2025 4.38 13:42
Zum Radverleih und mit dem Rad retor 31.10.2018 4.27 14:03
Stockerau Donauauen 29.05.2016 4.26 14:04
NÖ - Wolkersdorf 01.05.2018 4.20 14:17
Dieses Training 2.39 25:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:299 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:218.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:356
Durchschnittliche Schrittlänge:0,26 m

Runden
#
 		 Dauer
 		 Distanz
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
1 0.00:19:38 1.00 3.06 19:36 0 0 0 0 0
2 0.00:18:27 1.00 3.26 18:24 0 0 0 0 0
3 0.00:15:47 1.00 3.78 15:52 0 0 0 0 0
4 0.00:13:21 1.00 4.49 13:22 0 0 0 0 0
5 0.00:17:21 1.00 3.46 17:20 0 0 0 0 0
6 0.00:02:30 1.00 24.09 02:29 0 0 0 0 0
7 0.00:01:26 1.04 43.08 01:24 0 0 0 0 0
8 0.00:01:17 0.97 45.32 01:19 0 0 0 0 0
9 0.00:02:28 0.99 24.11 02:29 0 0 0 0 0
10 0.00:02:19 0.99 25.55 02:21 0 0 0 0 0
11 0.00:01:51 1.00 32.38 01:51 0 0 0 0 0
12 0.00:02:21 1.02 25.77 02:20 0 0 0 0 0
13 0.00:21:33 0.82 2.29 26:12 0 0 0 0 0

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:24 0.00:03:00 0.19 332 0
2 00:39 0.00:06:17 0.34 334 0
3 00:30 0.00:07:32 0.39 336 0
4 00:35 0.00:09:20 0.47 341 0
5 00:15 0.00:10:38 0.52 353 0
6 00:07 0.00:10:56 0.54 357 0
7 00:27 0.00:11:15 0.55 362 0
8 00:25 0.00:12:15 0.59 374 0
9 00:07 0.00:20:13 1.02 419 0
10 00:07 0.00:20:28 1.04 420 0
11 00:27 0.00:20:50 1.05 422 0
12 00:11 0.00:27:15 1.43 427 0
13 00:22 0.00:28:07 1.46 426 0
14 00:35 0.00:31:13 1.64 423 0
15 00:37 0.00:33:42 1.75 419 0
16 00:06 0.00:34:31 1.78 417 0
17 00:12 0.00:34:44 1.79 417 0
18 00:22 0.00:35:03 1.80 415 0
19 00:19 0.00:39:18 2.06 371 0
20 01:07 0.00:42:01 2.21 353 0
21 00:10 0.00:43:09 2.23 351 0
22 00:26 0.00:55:25 3.07 360 0
23 00:05 0.01:13:57 4.51 361 0
24 06:26 0.01:14:48 4.53 360 0
25 00:11 0.01:23:48 4.73 347 0
26 00:21 0.01:40:42 12.57 221 0
27 03:24 0.01:41:21 12.59 223 0
28 15:19 0.01:45:07 12.77 237 0
∑ 34:16

Höhe
Min. Höhe:219 m
Max. Höhe:427 m
Aufstieg (GPS):138 m
Abstieg (GPS):249 m
Aufstieg (Topo):217 m
Abstieg (Topo):329 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: SM-G950F - dreamlte (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full build 4555
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 18.11.2018 15:46:46 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 39% (1658 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 4234 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
PlausibilityChecker 18.11.2018 15:48:46 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 39% (1658 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 4234 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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Reiten Reiten
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Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
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