Run.GPS Community Server - nahe Suhler Neundorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Walking

Ort:

Suhler Neundorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:08	5.84	10:16	0	0	107	76	121
0.50	0.50	05:06	5.88	10:12	0	0	114	109	119
1.00	0.50	06:15	4.80	12:30	0	0	110	101	123
1.50	0.25	04:39	3.25	18:28	0	0	117	98	125

Zeit

Datum/Zeit:

25.09.2025 23:44:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:21:10

Aktive Zeit:

0.00:19:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.17	5.21	11:31	0	0	94	76	109
0.00:02:00	02:00	0.20	5.86	10:14	0	0	115	110	120
0.00:04:00	02:00	0.25	7.41	08:06	0	0	117	115	121
0.00:06:00	02:00	0.19	5.81	10:19	0	0	114	109	119
0.00:08:00	02:00	0.17	5.16	11:38	0	0	115	109	119
0.00:10:00	02:00	0.14	4.17	14:23	0	0	110	101	119
0.00:12:00	02:00	0.16	4.83	12:26	0	0	108	106	111
0.00:14:00	02:00	0.18	5.46	11:00	0	0	109	104	117
0.00:16:00	02:00	0.22	6.57	09:08	0	0	121	116	125
0.00:18:00	02:00	0.05	1.64	36:36	0	0	120	114	123
0.00:20:00	01:10	0.01	0.76	19:26	0	0	105	98	113

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:23 /km

Max. Tempo:

02:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.07.2025	6.97	08:36
13.08.2025	6.77	08:52
02.06.2025	6.76	08:52
31.07.2025	6.66	09:00
14.07.2025	6.39	09:24
23.06.2025	6.37	09:25
10.06.2025	6.30	09:31
22.09.2025	6.27	09:34
Dieses Training	4.96	12:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

213 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

112.8 bpm

Min. Herzfrequenz:

76 bpm

Max. Herzfrequenz:

125 bpm

Herzeffizienz:

0.73 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 81 bpm	1%
Aufwärmen 82 - 98 bpm	4%
Fettverbrennung 99 - 115 bpm	51%
Aerob 116 - 131 bpm	43%
Anaerob 132 - 147 bpm	0%
Maximum 148 - 165 bpm	0%