Run.GPS Community Server - nahe Linsenhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Walking

Ort:

Linsenhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:47	7.93	07:34	0	0	103	0	136
0.50	0.50	04:33	6.59	09:06	0	0	116	88	133
1.00	0.50	04:17	7.00	08:34	0	0	96	91	108
1.50	0.34	03:09	6.38	09:24	0	0	106	95	115

Zeit

Datum/Zeit:

02.07.2025 19:37:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:15:47

Aktive Zeit:

0.00:15:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.31	9.41	06:23	0	0	88	0	123
0.00:02:00	02:00	0.22	6.59	09:07	0	0	131	127	136
0.00:04:00	02:00	0.21	6.26	09:35	0	0	123	117	130
0.00:06:00	02:00	0.25	7.37	08:08	0	0	110	88	129
0.00:08:00	02:00	0.25	7.48	08:02	0	0	92	91	95
0.00:10:00	02:00	0.22	6.56	09:09	0	0	98	95	104
0.00:12:00	02:00	0.17	4.98	12:03	0	0	108	100	114
0.00:14:00	01:47	0.21	7.18	08:21	0	0	105	95	115

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:28 /km

Max. Tempo:

07:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.97	08:36
13.08.2025	6.77	08:52
02.06.2025	6.76	08:52
31.07.2025	6.66	09:00
14.07.2025	6.39	09:24
23.06.2025	6.37	09:25
10.06.2025	6.30	09:31
22.09.2025	6.27	09:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

155 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

111.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

87 bpm

Max. Herzfrequenz:

137 bpm

Herzeffizienz:

1.05 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 81 bpm	0%
Aufwärmen 82 - 98 bpm	28%
Fettverbrennung 99 - 115 bpm	31%
Aerob 116 - 131 bpm	35%
Anaerob 132 - 147 bpm	6%
Maximum 148 - 165 bpm	0%